たった3つの簡単なステップで、美容愛好家は手軽に美白・シミ取りの中薬マスクを自作できます。さあ、試してみましょう！
手順
材料の調達
この中薬マスクは「七子白（しちしはく）」と呼ばれ、中医学美容の古典的な処方です。その名の通り、七種類の漢方薬が必要です：白朮（はくじゅつ）、白芷（はくし）、白芨（はくぎ）、白附子（はくふし）、白茯苓（はくふくれい）、白芍（はくしゃく）、白僵蚕（はくこうざん）。この処方に基づいて材料を適宜増減しても、大きな影響はありません。
これらの漢方薬はすべて非常に一般的で、薬局で購入できます。初めて作る場合は、各材料を少量ずつ購入しますが、重量は均等にしてください。桂林市中医医院未病治療センター所長の廖進氏によると、これら7種類の漢方薬にはいずれも美白効果があるため、名称に「白」の字が冠されています。白芷は「肌を長くし、潤いを与え、化粧油として使える」とされ、本マスクの主原料です。他の漢方薬も大半が美白やシミ取り効果を持っています。
次のステップ：粉末に挽く
粉末に挽く
調合して塗布する
粉末に挽く
材料を揃えたら、塊状や薄片状の中薬を粉末に挽く必要があります。効果に影響するのを懸念する方は、材料ごとに分けて挽いても構いません。面倒であればまとめて挽いても良いですが、その場合は挽き終わったらよく混ぜ合わせてください。
一般的な薬局には粉砕機があります。家庭での操作が不便な場合は、薬局に加工を依頼できます。店員に「フェイスマスク用」と伝え、数回に分けて細かく粉砕してもらうと、より微細な粉末が得られます。
調合して塗布する
各漢方薬の粉末を数グラムずつ取り、適量の精製水で均一なペースト状に調合します。約10分間放置して薬材を十分に柔らかくすれば、このフェイスマスクは完成です。肌が乾燥気味の方は、パックに少量の牛乳を加えてください。脂性肌の方は少量のヨーグルトを加えてください。
全ての材料を一緒に粉砕する場合は、粉末をよく混ぜ合わせてから取り出してください。使用前に洗顔料で顔を清潔にし、ぬるま湯で洗い流した後、パックを顔全体に均一に塗布します。20～30分後、ぬるま湯で洗い流してください。
注意点として、マスクの材料は全て漢方薬です。使用後に赤みや腫れなどのアレルギー反応が出た場合は、直ちに使用を中止してください。個人の状態に応じて、使用頻度を調整してください。
60元未満で2ヶ月分
記者が薬局で材料を購入した際、白僵蚕（はくきょうさん）がちょうど売り切れていたため、他の6種類の漢方薬を各100グラムずつ購入し、合計58.6元でした。その後、全ての材料を一緒に漢方薬用粉砕機で細かく粉末にした。
毎回小鉢半分程度の量でパックを作り、3人分になる。3日に1回の使用で、約2ヶ月かけて使い切った。平均すると、1回あたり約30グラム使用した計算になる。
パックからは薬草の香りがし、最初は気になったが、慣れると気にならなくなった。最初の数回は記者が純水を加えたため、顔に塗るとすぐに乾いてしまいました。その後、少量の蜂蜜を加えたところ、乾燥状態が大幅に改善されました。パック後、顔を洗うと、肌が柔らかく滑らかな感触になります。
一般的に、漢方薬で作ったパックは効果が現れるまでに時間がかかります。6～7回使用すると、顔のニキビ跡やシミが薄くなり、10回ほど使用すると肌が白くなったと感じられます。