Ah Q-mentaliteten for å lindre stress på arbeidsplassen
Encyclopedic
PRE
NEXT
Føler du manglende jobbsikkerhet? Hvis ja, hvilke faktorer bidrar til dette? Det er ikke lett å holde orden på underordnede. Sun Ling, 38, assisterende leder. En følelse av karrierekrise? Jeg tror de fleste moderne mennesker deler dette i en eller annen grad. Vi lever tross alt ikke lenger i en tid med «stor gryte-systemet». Dette gjelder spesielt for kvinnelige kontorarbeidere som balanserer både familie og karriere – en unik blanding av følelser.Ta mitt eget tilfelle: Jeg begynte i selskapet med en høyskoleutdannelse. Selv om den kvalifikasjonen virker beskjeden etter dagens standarder, var den respektabel den gang. Kombinert med min ungdom, vilje til å jobbe hardt og målbevisste dedikasjon til jobben min, vant jeg sjefens gunst. Innen seks måneder ble jeg forfremmet fra vanlig ansatt til supervisor, og to år senere sikret jeg meg min nåværende stilling som nestleder.Til tross for denne jevne karriereutviklingen har min profesjonelle angst aldri avtatt: I begynnelsen bekymret jeg meg for forretningssaker, fryktet å ikke nå målene eller å bli forbigått av kolleger; etter at jeg giftet meg, bekymret jeg meg for at barn kunne forstyrre karrieren min og sette den hardt oppnådde stillingen i fare; nå, etter alle disse årene, virker stillingen min sikker, men nye bekymringer har dukket opp.For det første føler jeg i stadig større grad at min utdanningsbakgrunn er utilstrekkelig. Hvert år kommer det nyutdannede til selskapet – de fleste med bachelorgrad, og det er vanlig med master- og doktorgrad. Deres selvtillit og energi gjør det nødvendig for meg å heve min egen status for å vinne deres respekt. For det andre er alder et særlig følsomt tema for kvinner. Selv om min rolle ikke er avhengig av ungdom, kan det være svært ubehagelig å omgås yngre kolleger og underordnede.Jeg husker at jeg en gang mistet besinnelsen over en forretningssak under et arbeidsmøte. Senere, i lunsjpausen, da jeg gikk forbi toalettet på jobben, hørte jeg tydelig dempet latter om «overgangsalderen» – selv om det ikke var helt klart, var det utvilsomt rettet mot meg. Smerten var uutholdelig, men jeg måtte opprettholde en rolig fasade og fortsette å jobbe. Det var virkelig ydmykende.Så nå, til tross for at jeg har en ledende stilling og er overbelastet med arbeid, presser jeg inn tid til å delta på videreutdanningskurs. Jeg har som mål å oppnå en kvalifikasjon for å kompensere for mine mangler i utdanningen, og også for å bevise at jeg fortsatt er ung i sinnet og har masse energi.Kostnaden er imidlertid at jeg tilbringer stadig mindre tid hjemme. Noen ganger går det en hel uke uten at jeg snakker ordentlig med mannen min og sønnen min. Jeg føler meg veldig skyldig, men det er ikke noe jeg kan gjøre. Jeg håper bare at denne travle fasen går fort over, slik at jeg kan tilbringe kvalitetstid med dem over nyttår, før jeg kaster meg ut i neste runde med «kamper».
Byrden jeg påførte meg selv
Zhang Zhongming, 32, avdelingsleder Etter at jeg forlot universitetet, gikk ting ganske greit for meg. Innen to eller tre år ble jeg forfremmet til avdelingsleder. Etter alle målestokker burde jeg ha vært på toppen, men jeg følte stadig en underliggende press og en følelse av krise. Da jeg først begynte i organisasjonen, jobbet jeg med personal og kontoradministrasjon, og følte at mine styrker ikke ble utnyttet. Så jeg ba proaktivt om å bli overført til forretningsavdelingen.Til slutt ble ønsket mitt innvilget. Jeg fikk ansvaret for markedsutvikling og ekstern koordinering. Dette var en enorm utfordring, da min akademiske bakgrunn ikke hadde noe som helst med stillingen å gjøre. Jeg merket ofte skeptiske blikk fra kolleger og overhørte hvisking om tvil. Hva kunne jeg gjøre? Jeg bet tennene sammen og holdt ut. Tross alt var det jeg selv som hadde bedt om overflyttingen. Å mislykkes ville bety latterliggjøring fra kolleger, kritikk fra overordnede eller direkte erstatning.For å sette meg raskt inn i rollen, leste jeg bøker til klokka to om natten hver dag. Om dagen jobbet jeg uavbrutt mens jeg holdt et påtvunget smil – det var uutholdelig slitsomt. En annen faktor var doktorgraden min. Selv om denne avanserte graden ga meg en viss prestisje, var den også en tung byrde. Oppgaver som var ment for to eller tre personer, falt utelukkende på meg. Dessuten var det ikke aktuelt å mislykkes; enhver feil ville utløse spott: «Og du har doktorgrad, men klarer ikke engang dette?»Selv om mange misunner meg min nåværende stilling og inntekt, vet jeg godt at jeg en dag kan bli vist døren. Flere ledere med mastergrad klatrer nå oppover i hierarkiet i selskapet vårt, og jeg mistenker at de er min «reserve». En journalists notater trenger ikke være altfor krevende. Men dette er et annet tungt tema. Jeg vet at jeg snart vil forstå betydningen av «jo høyere du klatrer, jo kaldere blir det».Når jeg hører disse «bak kulissene-historiene», kan jeg ikke unngå å føle sympati for disse såkalte vellykkede individene. Bak glamouren ligger det uendelig bitterhet. De står overfor et enormt press, og er konstant på tuppa – enten det skyldes hard konkurranse, komplekse mellommenneskelige dynamikker eller behovet for å opprettholde sitt image. Hver familie har sine egne problemer å slite med. I en viss grad er dette faktisk en positiv ting.Det er nettopp eksistensen av så mange kriser som hindrer oss i å stagnere, og som driver oss fremover midt i dyp angst. Men alt har sine grenser. Ordet «depresjon» ekkoer konstant i ørene våre, og fortjener nesten prisen for årets mest brukte begrep – neppe et sunt fenomen. Roten til vår psykologiske pine ligger ofte i våre overdrevne indre ønsker, tynget av både selvpålagte og ytre forventninger.Selv om vi ikke kan være like bekymringsløse som barn eller like avslappede som mytiske udødelige, kan vi godt lære et og annet av Laozi og Zhuangzi. Som vanlige mennesker bør vi dyrke en vanlig tankegang. Finn ditt eget kompass, så vil du finne tilfredshet. Litt mer selvkritikk, litt mer Ah Q-ånd – hva er galt med det? Gjør ditt beste, og det er nok.
${FDPageBreak}Jeg har noe å si Etter nesten to tiår med hardt arbeid realiserte jeg endelig drømmen min om å bli IT-direktør for noen år siden. Men karriereutvikling og høyere stilling medførte uendelige hodepiner. Når det var omstrukturering eller nedbemanning i selskapet, var IT-avdelingen – som en støttefunksjon – alltid først ute.For å kontrollere og redusere interne personalkostnader har CIO-stillingen alltid vært usikker. Noen ganger vurderer jeg seriøst å foreslå ledelsen at min stilling nedgraderes til IT-avdelingsleder – kanskje det ville gi meg bedre nattesøvn. —Sun Jian, CIO i en viss konsern. En smule «Ah Q» kan være velkommen på arbeidsplassen. Se på den lyse siden av alt. Hvis du for eksempel har påtatt deg flere oppgaver enn andre, kan du tenke på at du gjennom dette har fått flere ferdigheter enn dem.Eller hvis en kollega får mer anerkjennelse fra ledelsen, si til deg selv at de må ha større evner enn deg. — Chen Qi Konkurransen er hard i disse dager, med stadig nye talenter som dukker opp. Ett feiltrinn, og noen andre vil ta plassen din. Når jeg nærmer meg tretti, tør jeg ikke få barn, og nettopp fordi jeg ikke har noen, blir det problematisk å bytte jobb. Nye arbeidsgivere frykter alltid at barn i min alder kan forstyrre karrieren min.Jeg har vært i tvil: skal jeg få barn og risikere å miste jobben, for så å måtte starte på nytt? — Zhang Li Selv om jeg er ansatt i et statlig selskap, mangler jeg trygghet og frykter stadig for å miste jobben. Kollegaene bryr seg mindre om prestasjoner enn om å behage ledelsen. Arbeidet føles som å gå på en stram line, og krever konstant årvåkenhet. ——He Zuhong I dag er konkurransen hard. Uansett hvilket felt eller hvilken stilling du har, er kriser alltid en trussel. Den eneste løsningen er å fortsette å lære og utforske nye områder for å forbli relevant. —Xiao Xin Så lenge du har en fast jobb, er karriereangst uunngåelig. Derfor ble jeg frilanser i stedet – «hit and run», og går fra oppdrag til oppdrag. Det er befriende, fantastisk, ikke sant? —Xiaoyao Jeg jobber i IT-bransjen og har alltid levd med denne følelsen av krise.Kunnskapsfornyelse er vår garanti for overlevelse; ellers vil brutal konkurranse eliminere deg. — Li Xin Profesjonell angst – jeg tror alle føler det, selv om folk i dag virker vant til det. Bare se på hvor mange som stadig bytter jobb – det er resultatet av konkurranse. Spesielt unge mennesker kan avfeie det og tenke: «Vi har energi og tid.» «Hvis det ikke fungerer, går vi videre» er vårt motto. — Chen Qi
PRE
NEXT