對許多人而言，乳癌、骨質疏鬆症與陰道炎被視為「女性特有疾病」，原因在於女性罹患率遠高於男性。然而近年來，這類具性別差異的疾病正逐漸侵襲男性族群。
乳腺疾病
由於男性同樣具備乳頭與乳腺組織，因此同樣可能罹患乳腺疾病。最常見的是乳腺增生症，尤其常見於青春期男性、老年男性及患有肝臟疾病的男性。若出現單側或雙側乳房肥大、觸診時發現結節、活動時腫脹疼痛或壓痛等症狀，應盡速就醫。乳癌已不再是女性的「專屬領域」，男性乳癌往往更具危險性。男性乳癌患者通常發病年齡較高、病程較晚期、淋巴結轉移率較高，治療效果亦遜於女性患者。
應對措施：范萍醫師建議乳腺增生症患者應增加運動量、避免濫用營養補充品、盡量避免使用荷爾蒙藥物，同時應控制飲酒量並減少攝取辛辣刺激物、海鮮等「發物」。
偏頭痛
偏頭痛傳統上被認為偏好女性，這與女性體內雌激素與黃體酮的波動有關。然而美國研究顯示，約6%男性罹患偏頭痛，其中腰圍過粗者比例更高達20%。慢性疲勞、語言障礙及無法抑制的打哈欠，是偏頭痛發作前的三大前兆。
應對方法：攝取富含維生素B群的穀類與大豆等食物，有助緩解壓力及穩定情緒。美國頭痛基金會建議每日補充500至750毫克鎂元素，積極攝取葵花籽、杏仁、腰果、榛果等食物可預防偏頭痛。此外，慢跑、騎單車、游泳等運動亦屬有效療法。
念珠菌性陰道炎
與患有念珠菌性陰道炎女性發生性行為的男性，約半數會感染此病。此類疾病包含念珠菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、細菌性陰道症等二十餘種，因夫妻間反覆交叉感染的特性，亦被稱為「乒乓球效應」。
應對措施：當夫妻任一方出現泌尿生殖系統疾病時，另一方應盡早就診。在疾病痊癒前應避免性行為，或嚴格使用保險套。除「性隔離」外，家庭生活用品亦需隔離使用，如盥洗盆、浴缸、毛巾、浴巾、寢具等應分開使用。
骨質疏鬆症
對男性而言，骨骼同樣是「事故多發地帶」。中華醫學會骨質疏鬆症暨骨礦物質代謝疾病分會主任委員徐苓教授指出：「傳統上骨質疏鬆症被視為『女性疾病』，但實際上男性同樣會罹患此症，其致殘率與死亡率更高於女性。」男性若頻繁吸菸飲酒，可能導致骨密度下降而引發骨質疏鬆症。此外，家族病史、類風濕性關節炎、長期服用糖皮質激素等因素亦是男性骨質疏鬆的誘因。
對策：平時應積極攝取含鈣乳製品，多食用花椰菜、高麗菜等蔬菜，每週至少食用一次魚類。每日建議於戶外進行15至45分鐘日光浴，促進體內維生素D合成。40歲以上男性應每年定期至醫院接受骨密度檢測。
憂鬱症
憂鬱症雖常被視為典型女性精神疾病，實則男性才是最大「受害者」。男性情緒低落時，不像女性會傾訴感受，往往將痛苦深埋心底，導致憂鬱症狀不易被察覺。即使有所覺察，也抗拒向他人傾訴或接受治療。數據顯示僅三分之一男性會就醫求助，他們更容易沉溺酒精自我麻痺，自殺率更是女性的四倍之高。
應對之道：美國心理學會為男性制定的「自我照護」清單：
1、停止自我責備。憂鬱症並非軟弱表現，而是心靈的小感冒。情緒低落時應向可信賴的親友傾訴。
2、簡化生活。同時處理多項事務或急於完成工作，可能引發力不從心感而加劇憂鬱。
3、參與擅長且能帶來成就感的活動。
4、警惕復發徵兆。若出現清晨醒來、食慾減退、異常焦躁或對事物失去興趣等症狀，需特別留意。
男性更年期症候群
男性同樣存在更年期現象，統計顯示約40%的40至70歲男性會經歷更年期症狀。由於症狀多樣且複雜，加上「男性更年期」屬新興概念，許多患者常誤診至非相關科別。例如口腔黏膜剝離就診牙科，或因心悸、記憶力衰退等症狀求診神經內科等案例時有所聞。
應對策略：日本研究指出，規律運動者更年期來臨時間相對較晚。中年後每日建議攝取以下五種食材：薏仁、大豆、山藥、牛蒡、蜂蜜。尤以薏仁與山藥最宜，可與地瓜等食材同煮成粥作為每日早餐。晨起飲用一杯蜂王漿，並以花粉或蜂蜜調味。確保充足睡眠，保持樂觀平和的心境亦至關重要。
靜脈曲張
臨床觀察顯示，女性罹患靜脈曲張的比例相對較高，這與骨盆寬闊導致血管結構過度彎曲，以及月經期、妊娠期、更年期等階段引發的骨盆靜脈充血現象有關。然而男性若出現靜脈曲張，症狀往往較為嚴重。主因在於濃密腿毛易掩蓋症狀，導致疾病發生時常被忽略而延誤治療。統計顯示，約10～15%男性在40歲後會出現不同程度的小腿靜脈曲張。
應對措施：男性應避免長時間站立或久坐工作。透過各種形式的小腿肌肉反覆收縮放鬆，可促進血液回流。穿著合適彈性襪適度壓迫下肢表在靜脈以抑制靜脈壓力；避免熱水足浴或桑拿（高溫會擴張腿部血管阻礙血流）；積極治療便秘、慢性肺病等導致腹壓升高的疾病。最後，透過體重管理預防肥胖亦有助抑制靜脈曲張發生。