Care sunt simptomele tulburării de anxietate? Pentru persoanele care lucrează, sarcinile zilnice nu sunt întotdeauna ușor de îndeplinit. Când apar dificultăți, se poate ajunge la suferință și tulburări interioare.Aceasta constituie o formă de tulburare de anxietate, frecvent observată în viața de zi cu zi. Deci, care sunt principalele manifestări ale tulburării de anxietate?
Simptomele principale ale tulburării de anxietate:
1. Pacienții experimentează adesea factori declanșatori psihologici sau fizici care preced simptomele de anxietate.
2. Trăsăturile de personalitate preexistente includ de obicei nervozitate, anxietate, anticiparea excesivă a dificultăților, nesiguranță și încredere scăzută în sine.
3. Pacienții prezintă expresii faciale tensionate, sprâncene încruntate și posturi rigide, nenaturale. Ei manifestă diferite grade de agitație motorie: agitație crescută, incapacitatea de a sta liniștiți, mersul în sus și în jos și frământarea mâinilor.
4. Tensiunea musculară poate provoca o senzație de tensionare generală, chiar durere și rigiditate. Unii pacienți prezintă tremurături, care împiedică abilitățile motorii fine și afectează eficiența muncii.
V. Tulburările de somn sunt frecvente, implicând în principal dificultăți de adormire. Cazurile severe pot prezenta coșmaruri sau insomnie completă. În timpul coșmarurilor, pacienții se trezesc adesea brusc, transpirați și copleșiți de o teamă extremă.
VI. Anxietatea psihogenă constituie simptomul principal, manifestându-se prin diferite grade de teamă, tensiune, neliniște și frică.
VII. Iritabilitate, dificultăți de concentrare și sensibilitate la sunete și lumină. Din cauza concentrării afectate, pacienții percep o scădere a memoriei.
VIII. Simptomele somatice ale anxietății reflectă în primul rând hiperactivitatea sistemului nervos simpatic, implicând mai multe sisteme: gură uscată, senzație de constricție toracică, hiperventilație, palpitații, urinare frecventă și tinitus. Acestea pot constitui prima plângere prezentată la consult.
9. Anxietate liberă: Pacienții resimt neliniște și teamă fără un obiect sau un conținut specific. Aceasta se poate manifesta ca o presimțire recurentă sau anxietate anticipativă. Deși preocupările pot avea o oarecare legătură cu realitatea, conținutul și severitatea lor depășesc cu mult limitele normale.
Tulburările de anxietate provin în principal din bariere psihologice, care apar atunci când indivizii nu își pot rezolva gândurile. Pacienții pot obține îmbunătățiri și pot preveni tulburările de anxietate învățând să se relaxeze, să mențină o perspectivă echilibrată și să abordeze situațiile cu calm.