Tutkimukset osoittavat, että ahdistuneisuushäiriöiden esiintyvyys on lisääntynyt nykyväestössä. Yleisiä oireita ovat unettomuus ja elävät unet, jännittyneisyys, raajojen vapina ja levottomuus. Ilman oikea-aikaista ja sopivaa hoitoa tämä tila voi vahingoittaa hermostoa vakavasti ja mahdollisesti aiheuttaa erilaisia neurologisia häiriöitä. Tämän seurauksena yleinen tietoisuus tästä häiriöstä on lisääntynyt.
Mikä ahdistuneisuushäiriö tarkalleen ottaen on?
Ahdistuneisuushäiriön ymmärtämiseksi on tarkasteltava sekä sen määritelmää että syitä.
1. Määritelmä: Ahdistuneisuushäiriö, joka tunnetaan myös nimellä ahdistuneisuusneuroosi, on neurologiaan luokiteltava psykologinen tila. Potilaat kärsivät tyypillisesti pitkittyneistä ahdistuneisuuden ja jännittyneisyyden tiloista.
2. Syyt: Ahdistuneisuushäiriöiden syyt ovat moninaiset, mutta kolme pääasiallista tekijää on yleisesti tunnistettu:
a: Genetiikka: Neurologisena sairaudena ahdistuneisuushäiriöt voivat periytyä vanhemmilta, mikä viittaa perinnölliseen tekijään.
b: Persoonallisuus: Ahdistuneisuushäiriöille alttiit henkilöt kuuluvat tyypillisesti seuraaviin ryhmiin: pitkään merkittävään stressiin altistuvat, onnettomassa avioliitossa elävät, elämäänsä synkästi suhtautuvat ja liiallisen pessimistiset henkilöt.Tällaisia reaktioita aiheuttavat haitalliset tapahtumat ovat usein vakavia sairauksia tai merkittäviä takaiskuja.
Mitkä ovat ahdistuneisuushäiriöiden vaarat?
1. Hiustenlähtö: Kroonisista ahdistuneisuushäiriöistä kärsivät henkilöt ovat alttiita hiustenlähtöön. Tämä johtuu siitä, että ahdistuneisuus häiritsee kehon hormonaalista tasapainoa, mikä johtaa epäterveellisiin eritys tasoihin. Tämän seurauksena aineenvaihdunta häiriintyy, mikä lopulta johtaa hiustenlähtöön.
2. Tiheä virtsaamistarve: Ahdistuneisuushäiriöistä kärsivien henkilöiden kehon säätelyjärjestelmät ovat usein epätasapainossa, mikä altistaa heidät tiheälle virtsaamistarpeelle.
3. Epäluuloisuus: Ahdistuneet henkilöt ovat taipuvaisia kyseenalaistamaan muiden sanoja, ja tämä skeptisyys voimistuu heidän tilansa pahentuessa. Ajan myötä tämä kehittyy voimakkaaksi epäluuloisuudeksi, joka vaikuttaa haitallisesti normaaleihin sosiaalisiin vuorovaikutussuhteisiin.
Yhteenvetona voidaan todeta, että ahdistuneisuudesta kärsiville, jotka haluavat palauttaa fyysisen ja henkisen tasapainonsa, on välttämätöntä oppia hallitsemaan tunteitaan. Koska ahdistuneisuushäiriöt johtuvat tyypillisesti liiallisista negatiivisista tunteista, tehokas tunteiden hallinta vähentää merkittävästi alttiutta sairaudelle.