En tant que trouble émotionnel, la principale préoccupation liée aux troubles anxieux est leur impact sur les relations interpersonnelles.
Les personnes souffrant de troubles anxieux ont souvent du mal à exprimer ou à réguler leurs émotions, et éprouvent des difficultés à exprimer des sentiments humains fondamentaux tels que la joie, la colère, la tristesse et la peur, qui peuvent devenir incontrôlables.
Au-delà des intérêts communs, le niveau de confort dans les relations interpersonnelles constitue une base essentielle pour maintenir les liens. Par conséquent, les troubles anxieux peuvent s'avérer dévastateurs pour les liens sociaux superficiels.
Diminution de la qualité de vie
Bien que les troubles anxieux puissent être traités, le rétablissement constitue un processus de longue haleine.
Une exposition prolongée à l'anxiété, caractérisée par des expériences émotionnelles négatives excessives, inflige des dommages importants à la fois à l'immunité physique et à la capacité d'adaptation, rendant les individus vulnérables à diverses infections virales.
Outre les répercussions sur la santé physique, la personnalité et les valeurs se trouvent déformées : on craint les foules tout en les recherchant, on redoute la solitude tout en redoutant la solitude. Le fonctionnement social se détériore progressivement et la qualité de vie diminue de façon constante.
Insomnie sévère Une caractéristique commune des troubles anxieux est la difficulté à s'endormir, ou insomnie.
Dans de tels états, l'inquiétude constante empêche un sommeil réparateur. De plus, la difficulté à dormir empêche la relaxation, perpétuant l'anxiété par des pensées récurrentes d'expériences négatives ou de souvenirs pénibles.
Un mauvais sommeil prolongé perturbe l'équilibre corporel, entraînant une perte d'appétit, une faiblesse physique et une léthargie mentale.
Troubles psychosomatiques fréquents
Si les symptômes de l'anxiété varient d'un individu à l'autre, toutes les personnes qui en souffrent présentent des réactions physiques concomitantes pendant les crises.
Celles-ci peuvent inclure des vertiges, des maux de tête, des saignements rectaux, une accélération du pouls, des paumes moites, des douleurs dorsales, des tremblements et de l'insomnie.
À mesure que l'état persiste, divers troubles psychosomatiques peuvent progressivement apparaître.
Parmi ceux-ci, les douleurs psychosomatiques à l'estomac et les troubles du système endocrinien ont le plus souvent et le plus gravement un impact sur la vie quotidienne. On peut citer par exemple l'envie incontrôlable d'aller aux toilettes lorsqu'on est interrogé par un supérieur hiérarchique, ou une envie soudaine d'uriner lors de présentations importantes, même si celles-ci ont été préparées à l'avance.
Impact sur la progéniture
L'influence des troubles anxieux sur la progéniture n'est pas biologiquement héréditaire.
En général, les schémas cognitifs et comportementaux formés par l'anxiété peuvent se manifester dans les styles parentaux, façonnant ainsi les habitudes comportementales des enfants. L'anxiété parentale est donc involontairement « transmise » aux enfants à travers les interactions quotidiennes.
Par exemple, en réprimandant fréquemment les enfants avec des phrases telles que « Tu n'es pas aussi bon que les enfants des autres », « Pourquoi n'es-tu pas capable de faire quoi que ce soit correctement ? » ou « Si tu n'étudies pas bien, ta vie entière sera ruinée ».
De telles remarques, qui nuisent à la confiance en soi de l'enfant, lui inculquent souvent une anxiété profonde quant à ses capacités. Face à la pression, les enfants peuvent recourir à diverses formes d'évitement.