Als emotionale Störung sind bei Angststörungen vor allem ihre Auswirkungen auf zwischenmenschliche Beziehungen zu berücksichtigen.
Menschen mit Angststörungen haben oft Schwierigkeiten, ihre Emotionen zu artikulieren oder zu regulieren, und erleben Störungen beim Ausdruck grundlegender menschlicher Gefühle wie Freude, Wut, Trauer und Angst, die unkontrollierbar werden können.
Über gemeinsame Interessen hinaus bildet das Wohlbefinden in zwischenmenschlichen Beziehungen eine entscheidende Grundlage für die Aufrechterhaltung von Verbindungen. Folglich können Angststörungen verheerende Auswirkungen auf oberflächliche soziale Bindungen haben.
Verminderte Lebensqualität
Angststörungen sind zwar behandelbar, die Genesung ist jedoch ein langwieriger Prozess.
Eine längere Belastung durch Angstzustände, die durch übermäßige negative emotionale Erfahrungen gekennzeichnet sind, schadet sowohl der körperlichen Immunität als auch der Anpassungsfähigkeit erheblich und macht den Betroffenen anfällig für verschiedene Virusinfektionen.
Neben den Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit werden auch die Persönlichkeit und die Werte verzerrt – man fürchtet Menschenmengen, sehnt sich aber gleichzeitig nach ihnen, fürchtet die Einsamkeit, fürchtet aber gleichzeitig die Einsamkeit. Die soziale Funktionsfähigkeit verschlechtert sich allmählich, und die Lebensqualität nimmt stetig ab.
Schwere Schlaflosigkeit Ein häufiges Merkmal von Angststörungen ist Einschlafstörungen oder Schlaflosigkeit.
In solchen Zuständen verhindert ständige Sorge einen erholsamen Schlaf. Darüber hinaus verhindert das Ringen um Schlaf die Entspannung und perpetuiert die Angst durch wiederkehrende Gedanken an negative Erfahrungen oder belastende Erinnerungen.
Anhaltender schlechter Schlaf stört das körperliche Gleichgewicht und führt zu Appetitlosigkeit, körperlicher Schwäche und geistiger Lethargie.
Häufige psychosomatische Störungen
Während die Angstsymptome von Person zu Person variieren, erleben alle Betroffenen während der Episoden begleitende körperliche Reaktionen.
Dazu können gehören: Schwindel, Kopfschmerzen, rektale Blutungen, beschleunigter Puls, schwitzige Hände, Rückenschmerzen, Zittern und Schlaflosigkeit.
Wenn der Zustand anhält, können nach und nach verschiedene psychosomatische Störungen auftreten.
Unter diesen beeinträchtigen psychosomatische Magenschmerzen und Störungen des endokrinen Systems das tägliche Leben am häufigsten und schwerwiegendsten. Beispiele hierfür sind ein unkontrollierbarer Drang, auf die Toilette zu gehen, wenn man von einem Vorgesetzten befragt wird, oder plötzlicher Harndrang während wichtiger Präsentationen – selbst wenn man sich im Voraus vorbereitet hat.
Auswirkungen auf die Nachkommen
Der Einfluss von Angststörungen auf die Nachkommen ist nicht biologisch vererbbar.
Typischerweise können sich die durch Angstzustände geprägten kognitiven und Verhaltensmuster in der Erziehung widerspiegeln und so die Verhaltensgewohnheiten der Kinder beeinflussen. Die Ängste der Eltern werden somit durch alltägliche Interaktionen ungewollt an die Kinder „weitergegeben”.
Beispielsweise durch häufige Zurechtweisungen mit Sätzen wie „Du bist einfach nicht so gut wie die Kinder anderer Leute”, „Warum kannst du nichts richtig machen?” oder „Wenn du nicht gut lernst, ist dein ganzes Leben ruiniert”.
Solche Bemerkungen, die das Selbstvertrauen eines Kindes schädigen, führen oft zu einer tiefsitzenden Angst vor den eigenen Fähigkeiten. Wenn Kinder unter Druck stehen, greifen sie möglicherweise zu verschiedenen Formen der Vermeidung.