Stonky a listy paliny majú odlišné chemické zloženie. Na zachovanie zdravia sa používajú predovšetkým listy paliny. Ich kľúčovou chemickou zložkou je éterický olej, ktorý má antibakteriálne, antivírusové, bronchodilatačné, antitusické, expektorantné, hemostatické, antikoagulačné a sedatívne vlastnosti. Okrem toho éterický olej v listoch paliny má vynikajúcu priepustnosť a hydratačné účinky, čím podporuje krvný obeh. Vďaka tomu je obzvlášť vhodný pre citlivú alebo poškodenú pokožku.
Päť praktických použití paliny
Okrem konzumácie v strave sa súčasné wellness praktiky s palinou bežne zahŕňajú moxovanie, fumigáciu palinou, kúpele nôh a bylinné kúpele.
Púpava sa tvaruje do kužeľov alebo tyčiniek, ktoré sa zapália, aby sa na akupunktúrne body alebo postihnuté oblasti aplikovali liečivé výpary alebo jemné teplo. Výsledná tepelná a liečivá stimulácia prechádza meridiánmi, aby dosiahla účinky, ako je zahriatie meridiánov na rozptýlenie chladu, podpora cirkulácie čchi a krvi, vyháňanie veterných patogénov, tonizácia čchi a posilnenie jangu, zahriatie a vyživovanie sleziny a obličiek a posilnenie obranyschopnosti organizmu proti patogénom.
Jemné teplo z horiacich tyčiniek moxa preniká kožou a má výrazný účinok na zahrievanie meridiánov, rozptýlenie chladu a zmiernenie bolesti. V kombinácii s antibakteriálnymi a protizápalovými vlastnosťami paliny zahrieva meridiány a vyháňa vnútorný chlad a vlhkosť. Ženy, ktoré trpia chronicky studenými rukami a nohami alebo menštruačnými kŕčmi, môžu každý deň namáčať nohy do vody uvarenej s listami paliny. Táto prax nielen podporuje krvný obeh, ale lieči aj plesňové ochorenia nôh, čím dosahuje dvojitý účinok.
Pri použití počas kúpania sa éterické oleje z paliny odparujú spolu s parou a rozptyľujú sa cez dýchacie cesty, čím eliminujú baktérie a vírusy. Navyše, zvyškové oleje vytvárajú po kúpaní na pokožke prirodzenú ochrannú vrstvu, ktorá nielen upokojuje vyrážky a osviežuje pleť, ale aj odpudzuje komáre svojou voňavou vôňou.
Päť praktických použití paliny
Odporúčané liečebné prostriedky z paliny
1. Kúpele nôh s palinou a zázvorom môžu zmierniť prechladnutie, artritídu, bronchitídu, emfyzém a astmu.
2. Kúpele nôh s palinou a šafranom zlepšujú krvný obeh a zmierňujú znecitlivenie alebo stagnáciu krvi v končatinách.
3. Kúpele nôh v paline a soli sú vhodné pre ľudí s prehriatím hornej časti tela, zmierňujú červené oči, bolesť zubov, bolesť v krku, podráždenosť, nerovnováhu tepla a chladu a opuchy nôh/chodidiel.
4. Kúpele nôh v paline a sichuanskom korení (približne 20 zŕn) liečia potenie nôh, zápach nôh, plesňové ochorenie nôh a ekzém.
5. Nedostatok jin v pečeni a obličkách je hlavnou príčinou tmavých kruhov pod očami. Namočenie nôh do vody s palinou účinne rozptyľuje vnútorné teplo, čím vyživuje jin, tonizuje obličky a odstraňuje nedostatočné teplo. Namočte nohy niekoľkokrát denne; výsledky sú zvyčajne viditeľné po približne jednom týždni pravidelného používania. Počas namáčania dbajte na to, aby ste pili veľa teplej vody, vyhýbali sa studeným jedlám a dostatočne odpočívali.
Týmto končíme naše úvodné predstavenie piatich praktických použití paliny. Veríme, že teraz máte jasnejšie pochopenie. Na záver vám zo srdca prajeme dobré zdravie a šťastie.