Łodygi i liście bylicy mają odmienny skład chemiczny. W celu zachowania zdrowia wykorzystuje się głównie liście bylicy. Ich głównym składnikiem jest olejek eteryczny, który wykazuje właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, rozszerzające oskrzela, przeciwkaszlowe, wykrztuśne, hemostatyczne, przeciwzakrzepowe i uspokajające. Ponadto doskonała przenikalność i właściwości nawilżające olejku eterycznego zawartego w liściach bylicy wspomagają krążenie krwi, dzięki czemu jest on szczególnie odpowiedni dla skóry wrażliwej lub uszkodzonej.
Pięć praktycznych zastosowań bylicy
Oprócz spożywania w diecie, współczesne praktyki wellness z wykorzystaniem bylicy obejmują zazwyczaj moxibustion, fumigację bylicą, kąpiele stóp i kąpiele ziołowe.
Puch bylicy formuje się w stożki lub pałeczki, które są podpalane w celu zastosowania leczniczych oparów lub delikatnego ciepła na punkty akupunkturowe lub dotknięte obszary. Wynikająca z tego stymulacja termiczna i lecznicza przemieszcza się przez meridiany, aby osiągnąć takie efekty, jak ogrzanie meridianów w celu rozproszenia zimna, pobudzenie krążenia qi i krwi, usunięcie patogenów wiatru, wzmocnienie qi i yang, ogrzanie i odżywienie śledziony i nerek oraz wzmocnienie odporności organizmu na patogeny.
Delikatne ciepło z palących się pałeczek moxa przenika przez skórę, zapewniając wyraźne efekty w postaci ogrzania meridianów, rozproszenia zimna i złagodzenia bólu. W połączeniu z właściwościami antybakteryjnymi i przeciwzapalnymi bylicy ogrzewa meridianów i usuwa wewnętrzne zimno i wilgoć. Kobiety cierpiące na chroniczne zimne dłonie i stopy lub skurcze menstruacyjne mogą codziennie moczyć stopy w wodzie zagotowanej z liśćmi bylicy. Praktyka ta nie tylko poprawia krążenie krwi, ale także leczy grzybicę stóp, zapewniając podwójne korzyści.
Podczas kąpieli olejki eteryczne z bylicy parują wraz z parą wodną, rozprzestrzeniając się przez drogi oddechowe i eliminując bakterie i wirusy. Ponadto pozostałości olejków tworzą po kąpieli naturalną warstwę ochronną na skórze, nie tylko łagodząc wysypki i odświeżając cerę, ale także odstraszając komary swoim aromatycznym zapachem.
Pięć praktycznych zastosowań bylicy
Zalecane środki lecznicze z bylicy
1. Kąpiele stóp z bylicą i imbirem mogą łagodzić przeziębienia spowodowane wiatrem i zimnem, zapalenie stawów, zapalenie oskrzeli, rozedmę płuc i astmę.
2. Kąpiele stóp z bylicą i krokoszem poprawiają krążenie, łagodząc drętwienie lub zastój krwi w kończynach.
3. Kąpiele stóp z bylicą i solą są odpowiednie dla osób z przegrzaniem górnej części ciała, łagodząc zaczerwienienie oczu, ból zębów, ból gardła, drażliwość, brak równowagi między ciepłem a zimnem oraz obrzęki nóg/stóp.
4. Kąpiele stóp z bylicą i pieprzem syczuańskim (około 20 ziaren) leczą pocenie się stóp, nieprzyjemny zapach stóp, grzybicę stóp i egzemę.
5. Niedobór yin wątroby i nerek jest główną przyczyną cieni pod oczami. Moczenie stóp w wodzie z bylicą skutecznie rozprasza wewnętrzne ciepło, odżywiając yin, tonizując nerki i usuwając niedobór ciepła. Moczyć kilka razy dziennie; rezultaty są zazwyczaj widoczne po około tygodniu regularnego stosowania. Podczas moczenia należy pić dużo ciepłej wody, unikać zimnych potraw i zapewnić sobie odpowiednią ilość odpoczynku.
To kończy nasze wprowadzenie do pięciu praktycznych zastosowań bylicy. Mamy nadzieję, że teraz rozumiesz je lepiej. Na koniec składamy serdeczne życzenia zdrowia i szczęścia.