Les tiges et les feuilles de l'armoise possèdent des compositions chimiques distinctes. Pour préserver la santé, ce sont principalement les feuilles d'armoise qui sont utilisées. Leur principal composant chimique est l'huile volatile, qui présente des propriétés antibactériennes, antivirales, bronchodilatatrices, antitussives, expectorantes, hémostatiques, anticoagulantes et sédatives. De plus, l'huile volatile contenue dans les feuilles d'armoise offre une excellente perméabilité et des effets hydratants, favorisant ainsi la circulation sanguine. Elle est donc particulièrement adaptée aux peaux sensibles ou abîmées.
Cinq applications pratiques de l'armoise
Au-delà de la consommation alimentaire, les pratiques contemporaines de bien-être à base d'armoise comprennent généralement la moxibustion, la fumigation à l'armoise, les bains de pieds et les bains à base de plantes.
Les duvets d'armoise sont façonnés en cônes ou en bâtonnets, qui sont enflammés pour appliquer des fumées médicinales ou une chaleur douce sur les points d'acupuncture ou les zones touchées. La chaleur et la stimulation thérapeutiques qui en résultent se propagent à travers les méridiens, produisant des effets tels que le réchauffement des méridiens pour dissiper le froid, la promotion de la circulation du qi et du sang, l'expulsion des agents pathogènes du vent, la tonification du qi et le renforcement du yang, le réchauffement et la nutrition de la rate et des reins, et le renforcement des défenses de l'organisme contre les agents pathogènes.
La chaleur douce dégagée par la combustion des bâtonnets de moxa pénètre la peau, offrant des effets prononcés pour réchauffer les méridiens, dissiper le froid et soulager la douleur. Combinée aux propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires de l'armoise, elle réchauffe les méridiens et expulse le froid et l'humidité internes. Les femmes souffrant de mains et de pieds froids chroniques ou de crampes menstruelles peuvent tremper quotidiennement leurs pieds dans de l'eau bouillie avec des feuilles d'armoise. Cette pratique favorise non seulement la circulation sanguine, mais traite également le pied d'athlète, offrant ainsi un double bénéfice.
Lorsqu'elle est utilisée pendant le bain, les huiles essentielles de l'armoise s'évaporent avec la vapeur et se dispersent dans les voies respiratoires pour éliminer les bactéries et les virus. De plus, les huiles résiduelles forment une couche protectrice naturelle sur la peau après le bain, apaisant non seulement les éruptions cutanées et rafraîchissant le teint, mais repoussant également les moustiques grâce à leur parfum.
Cinq applications pratiques de l'armoise
Remèdes bien-être recommandés à base d'armoise
1. Les bains de pieds à l'armoise et au gingembre peuvent soulager les rhumes dus au vent froid, l'arthrite, la bronchite, l'emphysème et l'asthme.
2. Les bains de pieds à l'armoise et au carthame améliorent la circulation, soulageant l'engourdissement ou la stase sanguine dans les extrémités.
3. Les bains de pieds à l'armoise et au sel conviennent aux personnes souffrant de chaleur dans le haut du corps, soulageant les yeux rouges, les maux de dents, les maux de gorge, l'irritabilité, le déséquilibre chaleur-froid et le gonflement des jambes/pieds.
4. Les bains de pieds à l'armoise et au poivre du Sichuan (environ 20 grains) traitent la transpiration des pieds, les odeurs de pieds, le pied d'athlète et l'eczéma.
5. La déficience en yin du foie et des reins est l'une des principales causes des cernes sous les yeux. Tremper les pieds dans de l'eau d'armoise permet de dissiper efficacement la chaleur interne, nourrissant ainsi le yin, tonifiant les reins et éliminant la chaleur déficiente. Trempez vos pieds plusieurs fois par jour ; les résultats sont généralement visibles après environ une semaine d'utilisation régulière. Pendant la période de trempage, veillez à boire beaucoup d'eau chaude, à éviter les aliments froids et à vous reposer suffisamment.
Ceci conclut notre présentation des cinq applications pratiques de l'armoise. Nous espérons que vous en avez désormais une meilleure compréhension. Enfin, nous vous souhaitons de tout cœur une bonne santé et beaucoup de bonheur.