Die Stängel und Blätter von Beifuß haben unterschiedliche chemische Zusammensetzungen. Zur Erhaltung der Gesundheit werden vor allem die Blätter von Beifuß verwendet. Ihr wichtigster chemischer Bestandteil ist ätherisches Öl, das antibakterielle, antivirale, bronchienerweiternde, hustenstillende, schleimlösende, blutstillende, gerinnungshemmende und beruhigende Eigenschaften aufweist. Darüber hinaus bietet das ätherische Öl in Beifußblättern eine ausgezeichnete Durchlässigkeit und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, wodurch es die Durchblutung fördert. Dadurch eignet es sich besonders für empfindliche oder geschädigte Haut.
Fünf praktische Anwendungen von Beifuß
Über den Verzehr hinaus umfassen zeitgenössische Wellness-Anwendungen mit Beifuß häufig Moxibustion, Beifußräucherung, Fußbäder und Kräuterbäder.
Beifußflocken werden zu Kegeln oder Stäbchen geformt, die angezündet werden, um medizinische Dämpfe oder sanfte Wärme auf Akupunkturpunkte oder betroffene Bereiche zu übertragen. Die daraus resultierende thermische und medizinische Stimulation wandert durch die Meridiane und erzielt Effekte wie die Erwärmung der Meridiane zur Vertreibung von Kälte, die Förderung der Qi- und Blutzirkulation, die Vertreibung von Windpathogenen, die Tonisierung von Qi und die Stärkung von Yang, die Erwärmung und Ernährung von Milz und Nieren sowie die Stärkung der Abwehrkräfte des Körpers gegen Pathogene.
Die sanfte Wärme der brennenden Moxa-Stäbchen dringt in die Haut ein und hat eine ausgeprägte Wirkung auf die Erwärmung der Meridiane, die Vertreibung von Kälte und die Linderung von Schmerzen. In Kombination mit den antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Beifuß wärmt es die Meridiane und vertreibt innere Kälte und Feuchtigkeit. Frauen, die unter chronisch kalten Händen und Füßen oder Menstruationsbeschwerden leiden, können ihre Füße täglich in Wasser baden, das mit Beifußblättern gekocht wurde. Diese Praxis fördert nicht nur die Durchblutung, sondern behandelt auch Fußpilz und erzielt so einen doppelten Nutzen.
Bei der Verwendung während des Badens verdampfen die ätherischen Öle des Beifußes mit dem Dampf und verteilen sich über die Atemwege, um Bakterien und Viren zu beseitigen. Darüber hinaus bilden die restlichen Öle nach dem Baden eine natürliche Schutzschicht auf der Haut, die nicht nur Hautausschläge lindert und den Teint erfrischt, sondern mit ihrem duftenden Aroma auch Mücken abwehrt.
Fünf praktische Anwendungen von Beifuß
Empfohlene Wellness-Anwendungen mit Beifuß
1. Fußbäder mit Beifuß und Ingwer können Erkältungen, Arthritis, Bronchitis, Emphyseme und Asthma lindern.
2. Fußbäder mit Beifuß und Saflor verbessern die Durchblutung und lindern Taubheitsgefühle oder Blutstauungen in den Extremitäten.
3. Fußbäder mit Beifuß und Salz eignen sich für Menschen mit Hitze im Oberkörper und lindern rote Augen, Zahnschmerzen, Halsschmerzen, Reizbarkeit, Hitze-Kälte-Ungleichgewicht und Schwellungen in den Beinen/Füßen.
4. Fußbäder mit Beifuß und Sichuan-Pfeffer (ca. 20 Körner) behandeln Schweißfüße, Fußgeruch, Fußpilz und Ekzeme.
5. Eine Yin-Schwäche der Leber und Nieren ist eine der Hauptursachen für dunkle Augenringe. Das Einweichen der Füße in Beifußwasser vertreibt wirksam innere Hitze, nährt dadurch das Yin, stärkt die Nieren und beseitigt mangelnde Hitze. Weichen Sie Ihre Füße mehrmals täglich ein; Ergebnisse sind in der Regel nach etwa einer Woche regelmäßiger Anwendung sichtbar. Achten Sie während der Einweichzeit darauf, viel warmes Wasser zu trinken, kalte Speisen zu vermeiden und sich ausreichend auszuruhen.
Damit ist unsere Einführung in fünf praktische Anwendungen von Beifuß abgeschlossen. Wir hoffen, dass Sie nun ein klareres Verständnis davon haben. Abschließend wünschen wir Ihnen von Herzen Gesundheit und Glück.