不安障礙與憂鬱症雖為臨床常見精神疾病，二者仍存在差異。儘管兩者常併發且共病率高，主要區別在於：不安障礙主要表現為個人心理體驗中的過度憂慮、恐懼、不安，或「重大災難即將降臨」的感受。
此類症狀常伴隨明顯生理變化，例如心悸、胸悶、身體顫抖、肌肉抽搐等。此外，入睡困難等失眠症狀亦極為常見。多數焦慮症患者同時伴隨運動性焦慮（坐立不安狀態），例如無法靜止不動等症狀。疼痛亦是焦慮症患者常見症狀，主要表現為頭痛、頸肩背部肌肉痠痛。
憂鬱症在個人體驗上主要表現為情緒低落，患者會自覺喜悅與愉悅感減退，重症時甚至無法感受任何快樂。同時伴隨明顯興趣減退、言語活動減少，常見注意力渙散、記憶力衰退、思維遲鈍、工作學習效率下降等現象。患者常對未來抱持悲觀消極的預期，甚至對自身前景產生絕望感。重症患者可能產生自殺念頭，甚至出現自殺企圖。
哪些人容易罹患焦慮症？
1. 性別方面，女性罹患焦慮症的比率高於男性，呈現明顯性別差異。年齡層則以青年期發病案例居多，女性在停經前後（即所謂更年期）亦屬高發階段。
2. 個人性格特質方面，神經質且膽怯者、自我要求嚴苛的完美主義者、以及在工作、生活、人際關係等多方面追求高標準者，往往較易陷入焦慮狀態。
3. 過度關注自身健康狀態、易擔憂罹患疾病，即具心氣症傾向者。綜觀性別、年齡層與性格特質，具備上述特徵者普遍較易罹患焦慮症。