S pospeševanjem družbe se zdi, da vsi neusmiljeno delajo v zasledovanju tako imenovane ambicije. Vendar je ta noro tempo pri nekaterih posameznikih sprožil različne psihološke motnje. Anksiozne motnje so med najpogostejšimi duševnimi motnjami, za katere je značilno predvsem občutek tesnobe. Toda kaj točno predstavlja anksiozna motnja? In v katere vrste jo lahko razvrstimo? Spodaj bomo raziskali ta vprašanja.
Kakšne vrste anksioznih motenj obstajajo?
1. Generalizirana anksiozna motnja. Posamezniki pogosto ne morejo natančno opredeliti vzroka za svojo nelagodnost, vendar doživljajo nenadne napade notranjega nemira, pospešen srčni utrip in globoko občutek neznanosti in strahu do vsega, zaradi česar se neradi vključujejo v svet.
2. Akutna anksioznost. Posamezniki s to obliko anksioznosti se pogosto počutijo nemirni in nezmožni umiriti svojo notranjo nemirnost. Čeprav je določena stopnja anksioznosti lahko koristna za čustveno izražanje, je daljša izpostavljenost taki anksioznosti patološko stanje, ki zahteva ustrezno zdravljenje.
Kateri dejavniki prispevajo k anksioznim motnjam?
1. Genetika. Večina sodobnih bolezni ima genetsko povezavo, ki lahko izhaja iz manjkajočih ali podvojenih genov. Anksiozne motnje, ki izhajajo iz takih dednih dejavnikov, nimajo določenih sprožilcev, zato je vsakodnevno obvladovanje psihološkega stresa glavni preventivni ukrep.
2. Osebnost. Ker je vsak posameznik edinstven, se odzivi na enake situacije razlikujejo. Nekateri posamezniki premagajo težave z odpornostjo in postanejo močnejši. Nasprotno pa lahko drugi razvijejo anksiozne motnje zaradi osebne narave in mehanizmov za spopadanje s težavami. Izražanje tega stanja je odvisno od značaja posameznika in njegovega izbranega pristopa k reševanju problemov.
3. Neugodni dogodki. Posamezniki z anksioznimi motnjami pogosto doživljajo globoko stresne izkušnje, kot so izguba bližnjega, poslovni neuspeh ali brezposelnost, ki povzročajo znatno psihološko in fizično travmo. Takšni dogodki lahko sprožijo epizode anksiozne motnje.
Za razliko od fizičnih bolezni, duševne motnje nimajo očitnih simptomov. Nekateri, ki trpijo za anksioznostjo, se svojega stanja ne zavedajo, prav tako pa se ga ne zavedajo njihovi bližnji. Ta spregled omogoča napredovanje bolezni, pogosto pa se zamudi optimalno obdobje za zdravljenje. Ko se motnja prepozna, je lahko že dosegla stopnjo, na kateri je okrevanje težko. V tem trenutku je za učinkovito zdravljenje nujno sodelovanje pacienta, njegove družine in zdravstvenih strokovnjakov.Za takšne psihološke motnje ni dovolj, da se zanašamo samo na več strani; potrebna je strokovna psihološka podpora. To olajša psihološko svetovanje in omogoča učinkovitejše in hitrejše zdravljenje.