Unehäired, mis vaevavad paljusid tänapäeva inimesi, ei ole pelgalt une probleemid. Unehäirete taga peituvad sageli vaimsed või füüsilised haigused.Guangdong Sanjiu ajuhaigla unehäirete kliinikus esimese aasta jooksul ravitud unehäiretega patsientide põhjuste analüüs näitab, et ärevus ja depressioon moodustavad ligikaudu 53%; uneapnoe sündroom ligikaudu 20%; skisofreenia ligikaudu 10%; orgaanilised ajuhäired ligikaudu 10%; ja muud haigused ligikaudu 7%.Haigla unehäirete diagnoosimise ja ravi keskuse direktor Guo Shenchang rõhutas, et uni on inimese elu säilitamiseks hädavajalik füsioloogiline funktsioon. Unehäired tekivad mitmete tegurite mõjul ja avalduvad peamiselt ebanormaalsena une kestusena või ebatavalise käitumisena puhkuse ajal.„Kaasaegses ühiskonnas on intensiivsed töönõuded, psühholoogiline stress ja pingelised inimsuhted muutnud unehäired ja liiga varajase ärkamise tavaliseks nähtuseks. Kui unetus kestab üle kahe kuu, tuleks pöörduda arsti poole, kuna see võib viidata varjatud vaimse või füüsilise tervise probleemidele.Lisaks sellele väärivad tõsist tähelepanu sellised seisundid nagu norskamine une ajal, rindkere pingetunne eakatel, öised hirmud lastel ja hammaste krigistamine. Soovitatav on pöörduda viivitamatult arsti poole, et une jälgimine ja kliiniline diagnoos võimaldaksid unehäirete põhjuste varajast avastamist. Direktor Guo Shenchang rõhutas, et pikaajalised unehäired, millele ei reageerita, võivad põhjustada aju hüpooksiat, mälu halvenemist ja isegi aju atroofiat.Ta hoiatas eriti, et unehäired ei ole ainult täiskasvanute probleem; tema patsientidest umbes 4% on unehäiretega lapsed. „Laste unehäired on seotud selliste seisunditega nagu ülekaalulisus, astma ja korduvad hingamisteede infektsioonid. Peamised sümptomid on sagedane norskamine, kõri ummistumine, suu hingamine, uneapnoe, hammaste krigistamine, unes rääkimine ja unes kõndimine.”
Toimetaja soovitus:
Pidev unetus ja peavalu võivad viidata depressioonile!
„Paljud depressiooniga patsiendid pöörduvad arsti poole unetuse, peavalu, pearingluse ja üldise halbuse tõttu. Kliiniliselt on peavalu, pearinglus ja unetus kõige sagedasemad kaebused. Meie osakonnas kannatab kolmandik peavalu all kannatavatest patsientidest depressiooni, ärevuse või vaimsete häirete põhjustatud kroonilise pearingluse all.“Professor Li Yansheng, Shanghai Jiao Tongi Ülikooli meditsiinikooli Renji haigla neuroloogiaosakonna juhataja, väitis. Päikesevalguse mõju meeleolule: ebapiisav kevadine päikesevalgus võib põhjustada depressiooni. Talvel ja kevadel, eriti vihmaperioodil, tekib paljudel inimestel alateadlikult depressiivne meeleolu – nad tunnevad seletamatut ärrituvust, madalat meeleolu, töökindlust ja raskusi huvi leidmisel tegevuste vastu.Mõned kurdavad harjumuslikult: „Süüdista seda kohutavat ilma!” Kuigi see võib tunduda ebaloogiline, kinnitavad psühholoogiaeksperdid, et halb tuju on tõepoolest oluliselt seotud ilmastikutingimustega.