Смущенията в съня, проблем, който тормози много хора в днешно време, не са просто въпроси, свързани със съня. Зад смущенията в съня често се крият психически или физически заболявания.Анализът на причините сред пациентите с нарушения на съня, лекувани в клиниката за сън на болницата Guangdong Sanjiu Brain Hospital през първата й година, показва: тревожност и депресия съставляват приблизително 53%; синдром на сънна апнея – приблизително 20%; шизофрения – приблизително 10%; органични мозъчни нарушения – приблизително 10%; и други състояния – приблизително 7%.Директорът на Центъра за диагностика и лечение на съня в болницата, Гуо Шенчанг, подчерта, че сънят е незаменима физиологична функция, жизненоважна за поддържането на човешкия живот. Сънните нарушения възникват в резултат на множество фактори и се проявяват предимно като необичайна продължителност на съня или необичайно поведение по време на почивка.„В съвременното общество интензивните изисквания на работата, психологическият стрес и напрегнатите междуличностни отношения са направили трудностите при заспиването или прекалено ранното събуждане нещо обичайно. Ако безсънието продължава повече от два месеца, обаче, човек трябва да потърси медицинска помощ, тъй като това може да е признак за скрити психически или физически заболявания.Освен това състояния като хъркане по време на сън, стегнатост в гърдите при възрастните хора, нощни кошмари при децата и скърцане със зъби изискват сериозно внимание. Препоръчва се незабавна медицинска консултация, като мониторингът на съня и клиничната диагноза позволяват ранното идентифициране на основните причини за нарушенията на съня. Директорът Гуо Шенчанг подчерта, че продължителните нарушения на съня без намеса могат да доведат до церебрална хипоксия, увреждане на паметта и дори атрофия на мозъка.Той специално предупреди, че сънните разстройства не са характерни само за възрастните; сред неговите пациенти приблизително 4% са деца с нарушения на съня. „Педиатричните сънни разстройства са свързани със състояния като затлъстяване, астма и рецидивиращи респираторни инфекции. Основните прояви включват често хъркане, задушаване в гърлото, дишане през устата, сънна апнея, скърцане със зъби, говорене през съня и сънна ходене.“
Препоръка на редактора:
Устойчивата безсъние и главоболие могат да са признаци на депресия!
„Много пациенти с депресия търсят медицинска помощ поради безсъние, главоболие, замайване и общо неразположение. Клинично, главоболието, замайването и безсънието са най-честите оплаквания. В нашето отделение една трета от пациентите с главоболие страдат от хронично замайване, причинено от депресия, тревожност или психични разстройства.“Професор Ли Яншенг, директор на неврологичното отделение в болница „Ренджи“, свързана с Медицинския факултет на Университета „Шанхай Дзяо Тонг“, заяви. Излагането на слънчева светлина влияе на настроението: Недостатъчното пролетно слънце може да доведе до депресия. През зимата и пролетта, особено в дъждовните сезони, много хора несъзнателно развиват депресивно настроение – изпитват необяснима раздразнителност, потиснатост, апатия към работата и затруднения да намерят интерес към дейностите.Някои обикновено се оплакват: „Виновно е това ужасно време!“ Макар това да изглежда нелогично, психологическите експерти потвърждават, че лошото настроение наистина е свързано в значителна степен с метеорологичните условия.