Хегу (LI4)
Розташований на тильній стороні кисті між першою і другою п'ястковими кістками, поблизу середини другої п'ясткової кістки. Хегу є важливою точкою, де сходяться оригінальні ци меридіана Янмін великої кишки руки. У «Чотирьох загальних точках» Сун зазначає: «Захворювання обличчя і ротової порожнини лікуються за допомогою Хегу», вказуючи на його ефективність у лікуванні захворювань обличчя шляхом розблокування місцевого ци меридіана і кровотоку.
Точки Шу спини
Шу діафрагми (BL17): 1,5 цуня збоку від остистого відростка 7-го грудного хребця. Шу печінки (BL18): 1,5 цуня збоку від остистого відростка 9-го грудного хребця. Шу нирок (BL20): 1,5 цуня збоку від остистого відростка 2-го поперекового хребця.Шу селезінки (BL18), 1,5 цуня латерально від остистого відростка 11-го грудного хребця. Моксотерапія на цих точках покращує метаболічну функцію, сприяє кровообігу та полегшує набряки.Моксотерапія в цій точці живить інь і корисна для нирок. Шуйфень Розташована на 1 цунь вище пупка. Ця точка сприяє тонізації живота і зменшенню жиру, а також зменшує набряки. Саньїньцзяо Розташована на 3 цунь вище медіальної кісточки, позаду медіального краю гомілки. Моксотерапія в цій точці регулює баланс інь-янь в організмі і модулює функцію ендокринної системи.
Для косметичної моксотерапії використовуйте бездимні моксові палички, щоб м'яко прогрівати вищезазначені точки протягом 10-15 хвилин за сеанс. Дотримуйтесь відстані 3-5 сантиметрів від точок. Застосовуйте щодня, доки не з'явиться тепло і легке почервоніння, проходячи один курс з десяти сеансів.
Акупунктурний тиск для невідкладної допомоги: запам'ятайте шість життєво важливих точок для надання допомоги
Натискання на точку Лаогун для лікування раптових стрибків артеріального тиску
Зіжміть кулак; точка, на якій лежить кінчик середнього пальця, є точкою Лаогун.Пацієнти з гіпертонією можуть відчувати раптові стрибки артеріального тиску через гнів, лють або збудження. У таких випадках натискайте на точку Лаогун, притискаючи великим пальцем, починаючи з точки Лаогун на протилежній руці, послідовно просуваючись до кожного кінчика пальця, чергуючи руки. Під час натискання зберігайте спокій і рівне дихання. Ця техніка може полегшити раптове підвищення артеріального тиску.
Натискання на п'яту для зупинки носової кровотечі
Під час носової кровотечі швидко стисніть п'яту (улоговину між гомілковостопним суглобом і п'ятковою кісткою). Стисніть праву п'яту при кровотечі з лівого боку носа і ліву п'яту при кровотечі з правого боку носа, щоб негайно зупинити кровотечу.
Натискання на точку Янлінцюань для лікування жовчної коліки
Пацієнти, які страждають на гострий холецистит або жовчнокам'яну хворобу, можуть відчувати сильний колічний біль у правій верхній частині живота. Натискання на акупунктурну точку може полегшити цей дискомфорт.Метод: Знайдіть болючу точку під малим виростком малогомілкової кістки на зовнішній стороні правої гомілки – це точка Янлінцюань. Одночасно натисніть на обидві точки Янлінцюань великими пальцями обох рук. Тривалий масаж протягом двох хвилин дає ефективні терапевтичні результати.