Hegu (LI4)
Terletak di bagian belakang tangan antara tulang metakarpal pertama dan kedua, dekat titik tengah tulang metakarpal kedua. Hegu adalah titik penting di mana qi asli Meridian Usus Besar Yangming Tangan berkumpul. Kitab Empat Titik Umum menyatakan, "Penyakit wajah dan mulut diobati dengan Hegu," menunjukkan efektivitasnya dalam mengatasi kondisi wajah dengan membuka blokade qi dan aliran darah meridian lokal.
Titik Shu Punggung
Diaphragm Shu (BL17): 1,5 cun lateral dari prosesus spinosus vertebra toraks ke-7. Liver Shu (BL18): 1,5 cun lateral dari prosesus spinosus vertebra toraks ke-9. Kidney Shu (BL20): 1,5 cun lateral dari prosesus spinosus vertebra lumbal ke-2.Spleen Shu (BL18), 1,5 cun lateral dari prosesus spinosus vertebra toraks ke-11. Moxibustion pada titik-titik ini meningkatkan fungsi metabolik, memperlancar sirkulasi darah, dan meredakan edema.Moxibustion pada titik ini menutrisi yin dan bermanfaat bagi ginjal. Shuǐfèn Terletak 1 cun di atas pusar. Titik ini membantu mengurangi lemak perut dan menghilangkan edema. Sānyīnjiāo Terletak 3 cun di atas pergelangan kaki bagian dalam, di belakang tepi medial tulang tibia. Moxibustion di sini mengatur keseimbangan yin-yang tubuh dan memodulasi fungsi endokrin.
Untuk moxibustion kosmetik, gunakan batang moxa tanpa asap untuk menghangatkan titik-titik di atas selama 10-15 menit per sesi. Jaga jarak 3-5 sentimeter dari titik-titik tersebut. Lakukan setiap hari hingga terasa hangat dan kemerahan ringan, menyelesaikan satu kursus sepuluh sesi.
Tekanan titik akupunktur untuk pengobatan darurat: hafalkan enam titik penyelamatan vital
Tekan titik Laogong untuk mengobati lonjakan tekanan darah mendadak
Buat kepalan tangan; titik di mana ujung jari tengah beristirahat adalah Laogong.Pasien hipertensi dapat mengalami lonjakan tekanan darah mendadak akibat amarah, kemarahan, atau kegelisahan. Dalam situasi tersebut, tekan titik Laogong dengan menekan menggunakan ibu jari satu tangan, mulai dari titik Laogong pada tangan lawan dan berlanjut secara berurutan ke ujung jari masing-masing, bergantian antara kedua tangan. Jaga ketenangan dan pernapasan yang stabil selama penekanan. Teknik ini dapat meredakan lonjakan tekanan darah mendadak.
Menekan tumit untuk menghentikan pendarahan hidung
Saat terjadi pendarahan hidung, segera tekan tumit (cekungan antara sendi pergelangan kaki dan tulang tumit). Tekan tumit kanan untuk pendarahan hidung sebelah kiri, dan tumit kiri untuk pendarahan hidung sebelah kanan, untuk menghentikan pendarahan secara instan.
Mencubit titik Yanglingquan untuk mengobati kolik bilier
Pasien yang mengalami cholecystitis akut atau serangan batu empedu dapat mengalami nyeri kolik parah di perut bagian atas kanan. Tekanan pada titik akupunktur dapat meredakan ketidaknyamanan ini.Metode: Temukan titik sensitif di bawah kondilus kecil fibula pada bagian luar tungkai bawah kanan – ini adalah titik akupunktur Yanglingquan. Tekan kedua titik Yanglingquan secara bersamaan menggunakan ibu jari kedua tangan. Pijatan terus-menerus selama dua menit akan memberikan hasil terapeutik yang efektif.