艾灸盒的功能與益處
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婦科疾病中最常見的是月經問題。月經不調與經痛尤其令人痛苦,嚴重時需服用止痛藥,但應避免頻繁用藥。此時,灸療法對經痛治療相當有效。那麼,生理期間是否可以進行艾灸呢?
月經的規律性是女性健康狀態的重要指標。當今多數女性月經不調雖成因多元,但根本皆源於脾臟、肝臟或腎臟不同程度的損傷。施行艾灸時,許多人仍固守「生理期禁忌」的舊說,在經痛或經血量驟增時選擇服藥或熱水袋溫熱療法,往往輕忽艾灸功效。此實為謬誤!經痛源於氣滯血瘀,艾灸能調和氣機、促進血行、消散瘀血以緩解疼痛,若不善加利用實屬可惜!經血量少屬氣血兩虛之症,經期施灸有助排出體內血塊、消除瘀滯,實為上策!經血量過多實為脾虛導致出血過盛,若能依症選穴施灸,不僅能減少出血量,更能減輕經期心理負擔,實為簡便良方!然受古人教誨與現代觀念束縛,眾多女性固守現狀不敢突破,錯失調經最佳時機,實令人痛心!
經期灸療實例
症狀:經量過多伴隨多年經痛。本次月經前有身體脹感,左下腹隱痛,施灸溫熱後月經來潮。
首日:經血量多且流速急,偶有不及擦拭而滲漏。經血色澤非黑色而為深紅色,偶見細小血塊。消耗中長尺寸衛生紙2捲,下腹微痛。
第2日:經血量多,經血色深紅色,含棗粒大小血塊。消耗衛生紙2捲,腹痛劇烈。
第3日:量多,經血色深紅色,含大塊血塊,消耗衛生紙2捲,腹痛消失。
第4日:量少,經血色濃,無血塊,無疼痛。第五日:月經結束,無腹痛,身體狀況良好。
艾灸治療經痛法:
主穴:
關元穴位於臍下三寸,腹中線上,採仰臥位取穴。取穴時採仰臥姿勢,關元穴位於下腹部中線。自臍部至恥骨上緣畫線均分為五等分,自臍部向下三分之二處即為本穴。
氣海穴位於下腹部正中線,臍下1.5寸處。
三陰交位於小腿內側,足內踝尖上方3寸,脛骨內側緣後方。採正坐姿勢屈膝成直角取穴。
配穴:次髎、中髎、天樞、歸來、曲骨。
治療時,患者先採仰臥位,點燃艾條,距穴位約2公分處熏灸,直至局部皮膚產生灼熱感為止。隨後轉為俯臥位,以相同方式對背部次髎或中髎施灸。每日施行一次。
穴位選擇方面,主穴通常每日使用;副穴則每日輪替選取2至3個。
治療時機通常為月經開始前數日至月經結束後數日。
艾灸治療經痛,藉由艾葉特有的香氣與溫熱刺激調節體內機能,緩解子宮肌肉反射性痙攣,藉疏通經絡促進血液循環以達鎮痛效果。此即中醫所言「通則不痛,痛則不通」之原理。
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