1. Zmanjšajte nastajanje peroksidov

　　Peroksid je glavni vzrok za nastanek prostih radikalov, če se mu poskušate izogniti, lahko učinkovito preprečite oksidacijo celic. Na primer manj kadite, jejte manj ocvrte hrane itd., lahko učinkovito preprečite nastajanje peroksidov v telesu.

　　2, nežno čiščenje

　　Vsak dan pri čiščenju kože, da bi se izognili pretiranemu vlečenju kože, je priporočljivo narediti čistilno akcijo, ki se lahko uporablja v srednjem prstu in prstancu konic prstov, več ne bo povzročilo obremenitve kože.

　　3, vedno bodite pozorni na vlaženje

　　Dnevno zaužijte 2000 kubičnih centimetrov vode in vedno imejte pri sebi vlažilne izdelke, pravočasno jih dopolnite, da se izognete suhim kožnim linijam.

　　4、Nujna zaporna krema

　　Pred obrazom računalnika, da vas spomnim na majhno podrobnost, je, da se prepričajte, da uporabite izolacijsko kremo Oh, vendar pred nanosom izolacijske kreme ne smete pozabiti razpršiti nekaj vlažilnega spreja, neposredno razpršiti na kožo, nežno poklepetati po njej, dober vlažilni sprej v obraz ličila lahko igra tudi učinek določitve ličil, pristop dva v enem.

　　5, dnevna esenca več kot nekaj plasti, vendar za tanko teksturo

　　Mnogi OL so pred pisalno mizo postavili lonček z zelenjem, ne le zaradi prijetnega pogleda, temveč predvsem zaradi povečanja vsebnosti kisika okoli sedeža. Če niste imeli časa, da bi ga pripravili, se morate lotiti lastnih zaščitnih sredstev. Strokovnjaki za nego kože priporočajo, da izberemo kakšno antioksidativno esenco lahke teksture z lahkim večplastnim pristopom, to pomeni, da lahko esenco razdelimo na 2 do 3-kratno prevleko, malo kože, da absorbira energijo, da bi se bolje upirala "vdoru tujcev".

　　6, masaža oči, da raje poklepetate kot drgnete!

　　Ste izračunali, da njihov dnevni čas, ki ga porabijo za delo z računalnikom, ni daljši od časa spanja? Popoldne so oči suhe, da ne rečem, malo temnih kolobarjev pod očmi je, da so vam prijazni, gube in povešene vrečke pod očmi se bodo v tem času nenadoma počutile še posebej očitno. Skrb za področje okoli oči je bistvenega pomena! Torej mora biti iz sestavin, način dvostopenjski pristop, izberite najboljšo izbiro kreme za oči, ki vsebuje kamilice, zeleni čaj, kumare sestavine očesni gel, ne samo, da lahko upočasni hitrost oksidacije območja oči, ampak tudi igrajo pomirjujočo vlogo pri pomirjanju. Poleg tega pri masaži oči poskusite raje polagati kot drgniti, polaganje lahko pospeši krvni obtok in poveča elastičnost kože, medtem ko lahko nepravilno drgnjenje pospeši sprostitev kože.

　　7, podnevi je treba kožo tudi očistiti

　　V času odmora za kosilo ali popoldanskega čaja je lahko čista nega kože, pravočasno očistite premaz kožne umazanije, da se izognete dolgotrajnim poškodbam globokih por na koži.

　　8, pogosto na prah na računalniškem zaslonu

　　Sevanje računalniškega zaslona je nagnjeno k statični elektriki in adsorpciji prahu, zaslon, pritrjen na drobne delce, pa bo povečal količino sevanja, da pogosto uporabite posebno čistilno raztopino za čiščenje zaslona LCD, da odstranite prah.