La moxibustion soulage les crampes menstruelles – elle peut être appliquée pendant vos règles
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Parmi les troubles gynécologiques, les irrégularités menstruelles sont les plus fréquentes, qu'il s'agisse de cycles irréguliers ou de dysménorrhée. La dysménorrhée est particulièrement invalidante ; les cas graves nécessitent souvent la prise d'analgésiques. Cependant, il convient d'éviter la prise fréquente de médicaments. La moxibustion offre une approche alternative pour soulager les douleurs menstruelles. La moxibustion peut-elle être pratiquée pendant les règles ?
La régularité menstruelle est un indicateur de la santé féminine.De nombreuses femmes souffrent aujourd'hui de règles irrégulières, dont les causes sont multiples, mais qui impliquent fondamentalement des troubles plus ou moins importants de la rate, du foie et des reins.Beaucoup sont troublées par l'ancienne interdiction de la moxibustion pendant les règles. Lorsqu'elles sont confrontées à une dysménorrhée ou à des saignements soudains et abondants, elles ont recours à des médicaments ou à des compresses d'eau chaude, négligeant la moxibustion. C'est une erreur ! La dysménorrhée provient d'une stagnation du qi et d'une stase sanguine. La moxibustion régule le qi, stimule la circulation sanguine, dissipe la stase et soulage la douleur. Il est vraiment regrettable de la négliger !Un flux menstruel faible résulte d'une déficience à la fois en qi et en sang. La moxibustion pendant les règles aide le corps à expulser les caillots sanguins et à éliminer la stagnation, ce qui est très bénéfique ! Un flux abondant résulte d'une déficience de la rate qui ne parvient pas à réguler, entraînant des saignements excessifs. Le choix des points d'acupuncture en fonction de l'état pour la moxibustion peut à la fois réduire le volume sanguin et soulager le stress psychologique pendant les règles, ce qui est une méthode vraiment pratique !Pourtant, la sagesse ancienne et les enseignements modernes conduisent souvent de nombreuses femmes à s'accrocher à des croyances dépassées, manquant ainsi la période optimale pour réguler leurs menstruations, une situation vraiment déchirante !
Étude de cas : moxibustion menstruelle
Condition : flux menstruel abondant avec dysménorrhée depuis de nombreuses années. Avant ce cycle, sensation de distension corporelle et léger inconfort dans le bas-ventre gauche. La chaleur de la moxibustion a induit les menstruations.
Premier jour : flux abondant avec écoulement rapide, débordant parfois avant d'atteindre la protection hygiénique. Sang rouge foncé (pas noir) avec de petits caillots occasionnels. Utilisation de deux rouleaux de papier toilette de longueur moyenne. Douleur légère dans le bas-ventre.
Deuxième jour : flux abondant, sang rouge foncé avec des caillots de la taille de dattes rouges. Utilisation de deux rouleaux de papier toilette. Douleur abdominale intense.
Troisième jour : flux abondant, couleur rouge foncé avec de gros caillots. Utilisation de deux rouleaux de papier toilette. Les douleurs abdominales ont diminué.
Quatrième jour : flux léger, couleur rouge foncé sans caillots. Aucune douleur.
Cinquième jour : fin des règles. Disparition de la gêne abdominale. Sensation de bien-être général.
Moxibustion pour la dysménorrhée :
Points principaux :
Guanyuan (CV4) est situé à 3 cun sous le nombril, sur la ligne médiane de l'abdomen. Trouvez le point en position couchée sur le dos. Placez-vous en position couchée sur le dos ; Guanyuan est situé sur le bas de l'abdomen, le long de la ligne médiane antérieure. Tracez une ligne entre le nombril et le bord supérieur de l'os pubien, en la divisant en cinq parties égales. Le point est situé à deux cinquièmes du nombril.
Qihai est situé sur la ligne médiane du bas-ventre, à 1,5 cun sous le nombril.
Sanyinjiao est situé sur la face médiale de la jambe, à 3 cun au-dessus de la pointe de la malléole médiale, en arrière du bord médial du tibia ; localisez-le en position assise, le genou fléchi à angle droit.
Points supplémentaires : Ciliao, Zhongliao, Tianshu, Guilai, Qugu.
Pour le traitement, le patient commence par s'allonger sur le dos. Allumez le bâton de moxa et maintenez-le à environ 2 centimètres au-dessus du point, en appliquant de la chaleur jusqu'à ce que la peau locale soit chaude. Le patient se met ensuite sur le ventre et la même méthode est utilisée pour moxibuster les points Ci Liao ou Zhong Liao sur le dos. Ce traitement est effectué une fois par jour.
Les points principaux sont généralement utilisés quotidiennement, tandis que les points auxiliaires peuvent être alternés, en sélectionnant 2 à 3 points par jour.
Le traitement commence généralement plusieurs jours avant les règles et se poursuit jusqu'à plusieurs jours après la fin des règles.
La moxibustion soulage la dysménorrhée en tirant parti de l'arôme caractéristique de l'armoise et de la stimulation thermique pour réguler les fonctions corporelles. Elle vise à soulager les spasmes réflexes des muscles utérins, à favoriser la circulation sanguine, à débloquer les méridiens et à soulager la douleur. Elle incarne le principe de la médecine traditionnelle chinoise : « Là où la circulation est libre, il n'y a pas de douleur ; là où il y a de la douleur, il y a obstruction. »
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