Bílé límečky kamarádky ne vždy maskovat parta, může také jíst více jídla, hydratovat kůži, papája a sněhové houby polévka, může být vařena a dát do lednice, ledové studené zmírnit letní horko je velmi dobrá.

　　Nejdůležitější je si uvědomit, že s jídlem, které jíte, se nemůžete dobře bavit.

　　[Hlavní složka]

　　1 papája, 1 sněhová houba

　　【Příslušenství

　　Střední množství cukru na ledové tříště, střední množství vody, trochu vlčího bobu

　　【Praktika

　　1. Připravte si potřebné materiály.

　　2. Sněhové houby s vodou předem namočte na.

　　Bělostná bělící hydratační polévka ze sněhové houby papája

　　3. Namočte sněhovou houbu, aby změkla a zvětšila se.

　　4. Odstraňte žlutou část ze středu sněhové houby.

　　5. Poté ji rozebereme na malé čisté, oloupané a omyté papáje nakrájíme na kousky.

　　6. Do hrnce přidáme správné množství vody k varu, vložíme sněhovou houbu.

　　Bělostná bělící hydratační polévka ze sněžné houby papáji

　　7. Poté přidáme papáju.

　　8. Přikryjte a vařte, dokud papája nezměkne.

　　9. Přidejte bobule goji a vařte 5 minut.

　　Bělostná bělící hydratační polévka z papáji se sněhovými houbami

　　10. Přidejte cukr ledovou tříšť.

　　11. Vařte, dokud se cukr nerozpustí.

　　Bělostná bělící hydratační polévka ze sněhové houby papáji

　　Tipy

　　Nepřidávejte vlčí bob příliš brzy, vlčí bob příliš dlouhá doba vaření se stane kyselou, doma nemá ledový cukr lze nahradit kamenným cukrem, cukr nepřidávejte najednou, můžete vyzkoušet chuť a pak přidat zbytek, aby nebyl příliš sladký.

　　Výživová hodnota papáji

　　1. Voda z papáji je vysoká asi 89 % a kalorická hodnota je velmi nízká.

　　2. Papája obsahuje více než 17 druhů aminokyselin, zejména je bohatá na tryptofan a lysin, což jsou esenciální aminokyseliny. Tryptofan přispívá ke spánku, analgezii a dalším účinkům surovin přenášejících nervové látky, lysin a metabolismus glukózy úzce souvisí se schopností bojovat proti únavě, zlepšuje koncentraci.

　　3. Papája obsahuje velmi malé množství tuku, který má vysoký obsah nenasycených mastných kyselin, nenasycené mastné kyseliny mohou být přebytečný cholesterol z těla ven.

　　4. Papája obsahuje papája surovou vlákninu, vápník, železo a řadu vitaminů, vitaminy, včetně vitaminu A, vitaminu B1, vitaminu B2, vitaminu C a dalších 11 druhů obsah vitaminu B6 je vyšší, vitamin E a vitamin c je poměrně bohatý.

　　5 papája obsahuje papain, papaverin atd.

　　Jedlé účinky papáji

　　1. Posiluje slezinu a vylučuje potravu

　　Tuk lze rozložit na mastné kyseliny; moderní medicína zjistila, že papája obsahuje enzym, který dokáže trávit bílkoviny, což napomáhá trávení a vstřebávání potravy v těle, takže má účinek na posílení sleziny a vyloučení potravy.

　　2. Působí protiepidemicky a insekticidně

　　Bělostná bělící zvlhčující polévka z papáji na sněhové houby

　　Papain a papain působí proti bacilům tuberkulózy a parazitům, jako jsou tasemnice, škrkavky, bičíkovci, améby atd.

　　3. Mateřské mléko a proti rakovině

　　Laktáza v melounu má laktační funkci, papaverin má funkci proti lymfatické leukémii, takže se může používat na laktaci a léčbu lymfatické leukémie (rakoviny krve).

　　4.Doplňková výživa

　　Může účinně doplňovat živiny lidského těla a zvyšovat schopnost organismu odolávat nemocem.

　　5.Anti-spasmodic

　　S prevencí a léčbou hypertenze, nefritidy, zácpy a pomoci trávení, léčbou žaludečních onemocnění, lidské tělo má podpořit nový metabolismus a účinek proti stárnutí a krásu péče o pleť a účinky péče o pleť.

　　Shrnutí: Do této cukrové polévky se přidává sněhová houba, sněhová houba má vlhký a suchý, bělící účinek, velmi vhodná pro kamarádky k jídlu.