뜸 후 소변량이 증가하는 것은 몸에서 한기(寒氣)와 독소를 배출하는 방식입니다. 한의학에서 신장(腎臟)은 수(水)를 주관하며, 뜸은 신양(腎陽)을 보강하여 방광 기능을 정상화시키고 체내 과다한 한습기(寒濕氣)를 배출시킵니다. 신허(腎虛)가 있는 사람은 기존 뜸 부위에 신수(腎兪) 경혈을 추가할 수 있습니다. 일반적으로 일주일 동안 꾸준히 뜸을 하면 빈뇨 증상이 완화됩니다.
반응 2. 열감
뜸은 강한 투과성을 지니며, 열을 투과·전달·이끄는 특성이 있어 경락을 따라 감각을 전달하며 일정한 통행 기능을 가집니다. 뜸의 열기가 해당 병변에 침투하면 양기가 충만해져 신체 해당 부위가 조절됩니다.
반응 3. 설사와 복부 울림
뜸 치료 후 양기가 상승하면, 양기가 체내에서 순환하며 위장 기능이 정상으로 회복됩니다. 동시에 위장관 운동이 촉진되어 양기가 장부와 경락 속의 한기를 녹여 체외로 배출시킵니다.설사는 위장 문제가 있음을 나타냅니다. 관원혈(關元穴), 신결혈(神闕穴), 발바닥 삼혈(足三里穴)에 뜸을 놓으면 원기(元氣)를 보충하고 체내 습기와 한기를 제거할 수 있습니다. 설사 기간에는 수분을 충분히 섭취하여 허탈을 방지해야 합니다.
반응 4. 발열
발열은 흔한 증상으로, 체내의 정기(正氣)와 사기(邪氣)가 싸우고 있음을 의미합니다.어린이는 순양체(純陽體)로 열이 나기 쉽습니다. 나이가 들수록 양기도 서서히 쇠퇴하며, 이에 따라 각종 아건강과 질병 증상이 나타납니다. 양기가 생기면 한사(寒邪)가 발태양방광경(足太陽膀胱經)으로 들어가 체온 상승을 유발합니다. 이때 쑥잎으로 발을 담가 땀을 내고 물을 많이 마셔 열을 발산하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
반응 다섯, 발한
뜸 후 땀이 나는 것은 정상 현상입니다.다음날 몸이 허약해진다면 뜸을 너무 오래 하거나 양을 과도하게 한 것입니다. 일반적으로 양허가 심한 사람은 뜸을 뜬 첫 며칠간 땀을 거의 흘리지 않다가, 정기가 충만해지면 발한 기능이 정상으로 회복되어 땀을 통해 체내의 외사를 배출하게 됩니다. 이는 양기가 지속적으로 상승하고 있음을 의미합니다. 이 기간에는 가능한 한 자음(滋陰)에 효과적인 경혈(如足三里穴과 태계혈)에 뜸을 병행하는 것이 좋습니다.적색 대추, 조, 산약 등 보혈 건비 효과가 있는 음식을 많이 섭취하여 몸이 지나치게 허약해지지 않도록 합니다.
반응 6. 피부 이상
뜸은 양기를 보충하여 체내에 충분한 정기가 있을 때 내부의 한습 외사를 녹여냅니다. 체내 독소와 노폐물은 경락과 피부를 통해 배출되며, 이로 인해 피부에 작은 붉은 점, 발진 또는 가려움증이 나타날 수 있습니다.비위 기능이 허약한 사람은 뜸을 할 때 신수혈(腎俞穴)과 비수혈(脾俞穴)을 함께 자극하고, 산약이나 쏠기장 등 비장을 보하고 습기를 제거하는 효능이 있는 음식을 선택해야 합니다. 담백한 식사와 기분 좋은 마음을 유지하며, 매운 자극성 음식은 피하십시오.
유의사항
뜸 치료 후 나타나는 배독 반응은 사람마다 다르며, 예를 들어 뜸 치료 후 불면증, 과도한 졸음과 무기력, 우울증, 성미 급함 등이 있을 수 있으나 일일이 설명하지는 않겠습니다. 뜸 치료 후 물을 많이 마시고 소변을 자주 보아 체내 습기를 배출하는 데 도움을 주며, 동시에 체온을 유지하여 한기가 침투하지 않도록 주의해야 합니다.