L'insonnia, definita anche difficoltà ad addormentarsi e a mantenere il sonno, è un disturbo neuropsichiatrico caratterizzato principalmente da varie cause che portano a difficoltà ad addormentarsi, sonno superficiale e durata insufficiente del sonno. È una condizione comune nella vita quotidiana. L'insonnia spesso causa un notevole disagio e un carico psicologico ai malati, con molti pazienti che causano danni fisici a causa dell'uso improprio di farmaci contro l'insonnia.Clinicamente, l'insonnia viene trattata attraverso diversi approcci, tra cui farmaci, terapia comportamentale e interventi psicologici. Alcuni pazienti ricorrono anche alla moxibustione per alleviare l'insonnia. Tuttavia, dopo il trattamento con la moxibustione, l'insonnia può paradossalmente peggiorare. Qual è la causa di questo fenomeno? Il dottor Meng Liqin, medico consulente presso l'ospedale popolare di Yangjiang, fornisce di seguito approfondimenti dettagliati su questo tema.
Perché l'insonnia peggiora dopo la moxibustione?
L'aggravamento dell'insonnia dopo la moxibustione può derivare dalla costituzione sottostante del paziente, caratterizzata da carenza di yin con eccesso di fuoco. Il principio fondamentale della moxibustione consiste nell'applicare il calore dei bastoncini di moxa a specifici punti di agopuntura per riscaldare i meridiani e favorire la circolazione. Questa terapia è adatta principalmente alle persone con un quadro di carenza-freddo e può essere benefica per chi ha un qi e un sangue insufficienti. Tuttavia, per chi soffre di carenza di yin ed eccesso di fuoco, la moxibustione può effettivamente intensificare i sintomi. Pertanto, la moxibustione per l'insonnia deve essere applicata con un'attenta differenziazione dei quadri clinici.
Come si deve trattare l'insonnia da carenza di Yin con calore eccessivo?
L'insonnia derivante dalla carenza di Yin con calore eccessivo può essere affrontata attraverso una combinazione di terapia alimentare e fitoterapia nella medicina tradizionale cinese. Alcune erbe hanno effetti nutrienti per lo Yin, riducono il fuoco e calmano lo spirito. Esempi comuni includono la radice di sigillo di Salomone e il bulbo di giglio, che offrono proprietà nutrienti per lo Yin se consumati come terapia alimentare. Inoltre, la prescrizione di formule a base di erbe nutrienti per lo Yin e riducenti il fuoco può fornire un'efficace regolazione erboristica per il trattamento dell'insonnia.
Oltre ai trattamenti di medicina tradizionale cinese, le persone che soffrono di insonnia dovuta a carenza di yin con calore eccessivo possono trarre beneficio dall'integrazione di frutta e verdura fresca nella loro dieta quotidiana. Un'integrazione tempestiva con vitamine e oligoelementi essenziali può aiutare a nutrire lo yin e a ridurre il calore. Anche un consumo moderato di latticini e prodotti a base di soia può aiutare a regolare la carenza di yin con calore eccessivo. Inoltre, durante il trattamento è fondamentale mantenere un programma di sonno regolare e garantire un riposo adeguato.