Unetus, mida nimetatakse ka une alguse ja säilitamise raskuseks, on neuropsühhiaatriline häire, mida iseloomustavad peamiselt erinevad põhjused, mis viivad une alguse raskusteni, pinnapealse une ja ebapiisava une kestuseni. See on igapäevaelus levinud seisund. Unetus põhjustab kannatajatele sageli märkimisväärset stressi ja psühholoogilist koormust, paljud patsiendid tekitavad endale kehavigastusi unetusravimite väärkasutamise tõttu.Kliiniliselt ravitakse unetust mitmete meetoditega, sealhulgas ravimitega, käitumisteraapiaga ja psühholoogilise sekkumisega. Mõned patsiendid kasutavad unetuse leevendamiseks ka moxibustiooni. Pärast moxibustiooni ravi võib unetus paradoksaalselt süveneda. Mis põhjustab seda nähtust? Yangjiangi rahvahaigla konsultant-arst dr Meng Liqin annab allpool selle küsimuse kohta üksikasjaliku ülevaate.
Miks unetus pärast moxibustiooni süveneb?
Unetuse süvenemine pärast moxibustiooni võib tuleneda patsiendi aluseks olevast yin-puudusest ja liigsest tulest. Moxibustiooni põhiprintsiip seisneb moxa-keppide soojuse rakendamises kindlatele akupunktuuripunktidele, soojendades seeläbi meridiaane ja soodustades vereringet. See ravi sobib eelkõige inimestele, kellel on puudulik külm, ja võib olla kasulik neile, kellel on ebapiisav qi ja veri. Seevastu yin-puuduse ja liigse tulega inimestel võib moxibustioon sümptomeid tugevdada. Seetõttu tuleb unetuse raviks moxibustiooni rakendada hoolika mustrite eristamisega.
Kuidas tuleks ravida yin-puudujääki ja liigset kuumust põhjustavat unetust?
Yin-puudujäägist ja liigsest kuumusest tingitud unetust saab ravida traditsioonilise hiina meditsiini toitumisteraapia ja taimsete ravimite kombinatsiooniga. Teatud taimed omavad yin-toitvat, kuumust vähendavat ja vaimu rahustavat toimet. Tüüpilised näited on Saalomoni pitseri juur ja liilia sibul, mis toitumisteraapiana tarbituna omavad yin-toitvaid omadusi. Lisaks võib yin-toitvate ja kuumust vähendavate taimsete ravimite väljakirjutamine pakkuda tõhusat taimset regulatsiooni unetuse raviks.
Lisaks TCM-ravile võib yin-puuduse ja liigse kuumuse tõttu unetust põdevatel patsientidel olla kasulik lisada oma igapäevasesse toidusse värskeid puuvilju ja köögivilju. Õigeaegne vitamiinide ja oluliste mikroelementide lisamine võib aidata yini toita ja kuumust vähendada. Piimatoodete ja sojatoodete mõõdukas tarbimine võib samuti aidata reguleerida yin-puudust ja liigset kuumust. Lisaks on ravi ajal oluline säilitada regulaarne uneaeg ja tagada piisav puhkus.