辣鹽蝦全攻略:如何製作美味家常辣鹽蝦?
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調味以辛香濃郁的鹹香風味為主,外層酥脆,內裡鮮嫩多汁。蝦肉營養豐富,肉質柔軟易消化,是體力虛弱者與病後康復期的理想食材。
椒鹽蝦作為家常菜廣受喜愛,各家做法雖相似卻各有精妙差異。那麼,美味椒鹽蝦的製作秘訣與營養攝取方式究竟為何?椒鹽蝦製作步驟一
1. 洗淨蝦身瀝乾備用;
2. 熱鍋倒入油至六七分熱,將蝦裹上太白粉後下鍋。炸至蝦身泛紅、外殼酥脆後撈起瀝油;
3. 蒜末爆香後加入炸蝦。撒入適量椒鹽粉快速翻炒;離火
要點
最簡易做法:將蝦以清水洗淨,鍋中注入少量水煮沸(務必從冷水緩慢加熱,切勿直接投入滾燙熱水,否則蝦腳會全數脫落~)。待蝦身轉紅即可撈起。
椒鹽蝦製作步驟2
1. 去除蝦頭,以清水反覆沖洗三次,瀝乾水分。
2. 將蝦放入碗中,加入料理酒拌勻,再加入太白粉。
3. 使太白粉均勻裹覆蝦身,確保每隻蝦都沾滿粉料。
4. 甜椒去蒂去籽,切細末。大蒜去皮切末。
5. 鍋中倒入少許油,油溫達中火程度(約150℃)後轉小火,放入蒜末慢炸至金黃色,撈出備用。
6. 鍋重新加熱,以大火將油溫升至七分熱。將鮮蝦逐隻放入油中,炸至蝦身呈橘紅色後撈起瀝油。鍋中油棄置。
7. 將鮮蝦回鍋加熱,撒入鹽與胡椒拌炒均勻。
8. 加入炸蒜末與青辣椒末,翻炒數次即完成。
椒鹽蝦家庭料理食譜大全,美味椒鹽蝦做法?椒鹽蝦是兼具視覺、香氣與滋味的漢族名菜,屬粵菜體系。主料採用海蝦,以辛香鹹鮮調味,肉質鮮嫩多汁。蝦類營養豐富,肉質軟嫩易消化,是體弱者與病後養生的理想食材。
椒鹽蝦(小蝦)
材料:小蝦450克、蒜頭50克、生薑50克、青蔥25克、紅辣椒2根。
鹽1/2茶匙、黑胡椒1/4茶匙、五香粉1/8茶匙、辣椒粉1/4茶匙、料理酒1大匙。
作法
1、蝦浸泡清水30分鐘,用牙刷輕刷蝦殼洗淨。
2、蒜末、薑末、紅辣椒切末,青蔥切細段。3、鍋中倒入半鍋油燒熱,放入蝦以大火炸至表面轉紅,撈起瀝油。
4、鍋中油溫再度升高後,將蝦重新放入以大火炸約1分鐘,撈起瀝油。
5、鍋中留少許油,加入薑末、蒜末、紅辣椒碎,爆香至香氣四溢。6、加入鹽、胡椒粉、五香粉、辣椒粉、料理酒,翻炒至水分收乾。
要點:
1、欲使蝦殼酥脆,必須採用二次油炸法。若不擅長油炸,亦可改用乾炒(但需增加用油量)。
2、製作椒鹽蝦時需稍增鹽量,否則不易使調味滲透至蝦肉內部。
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