Moksibüsyon eklem ağrısını tedavi edebilir mi?
Moksibüsyon, eklem ağrısını tedavi etmek için en etkili yöntemdir.
Moksibüsyon rüzgarı, soğuğu ve nemi giderir, bu da onu romatizmanın doğal düşmanı yapar. Aynı zamanda, böbrekler ve dalak üzerindeki güçlendirici etkilerinden yararlanarak, vücudu harekete geçirerek hayati enerjiyi artırır ve böylece terapötik faydaları güçlendirir. Bu yaklaşım, "sağlıklı olanı güçlendirmek" ve "patojenleri dışarı atmak" şeklindeki ikili ilke sayesinde hem semptomatik rahatlama hem de kök nedenin çözülmesini sağlar.
Moksibüsyon meridyenleri ısıtır, kanalları açar, stazı giderir ve soğuğu uzaklaştırır. Sadece lokalize eklem ağrısını hafifletmekle kalmaz, belirli akupunktur noktalarına uygulandığında vücudun bağışıklık fonksiyonunu düzenleyerek artriti temelden tedavi edebilir.
Akupunktur Noktası Kombinasyonu: Diz Gözü (ST34), Yinlingquan (SP9), Yanglingquan (GB34) ve ağrının olduğu bölge. Bu noktalara döngüsel olarak moxibustion uygulayın.
Moxibustion Araçları
Bir moxa çubuğu (eczanelerde yaklaşık bir yuan karşılığında bulunur)
Bir çakmak (ateşlemek için)
Metal bir kap veya küllük.
Moksibüsyon yöntemi
Yöntem:
Moks çubuğunu yakın ve yanan ucunu hedef bölgenin yaklaşık 2-3 santimetre üzerinde tutun. Cilt kızarana kadar ısı uygulayın, kişisel tolerans noktanızda durun.
Tedavi bölgeleri: Ağrı hissedilen diz bölgesi (Geleneksel Çin Tıbbında Ah-shi noktası olarak bilinir) – en ağrılı bölgeyi hedefleyin.Zusanli. Bu, çok yaygın bir moxibustion noktasıdır. Eski zamanlarda, uzun yolculuklara çıkan gezginler sıklıkla bu noktaya moxibustion uygulardı. Bu nedenle, dizleriniz ağrımıyor olsa bile, bu noktaya moxa çubuğu ile moxibustion uygulamak mükemmel bir koruyucu sağlık önlemi olarak işlev görür. Zusanli nerede bulunur? Elinizi dizinizin altına koyun; Zusanli, diz dış kenarının üç cun (yaklaşık dört parmak genişliği) altında bulunur.
Xiexi. Xiexi başka bir akupunktur noktasıdır. Bulması nispeten kolaydır, ayak tabanı ile alt bacağın birleştiği noktada, ayak tabanının baldırla birleştiği tam ortada yer alır.
Yongquan. Bu nokta, ayak tabanında, kemerin ön üçte birlik kısmındaki çukurda bulunur.
Moksanın geniş bir alanı kapladığı için tam konumu kesin olarak bilinmese de sorun olmaz. Moksibüsyon nadiren sorun yaratır, ancak dumanı keskin olabilir. Dumansız moksalar da mevcuttur, ancak bunların etkinliği standart çeşitlere göre daha düşük olduğunu düşünüyorum.Bazı kişiler meridyenlere karşı daha duyarlıdır ve moxibustion sırasında meridyenler boyunca yayılan ısıyı algılarlar. Bu, ısının yolunu takip ederek hedefe yönelik uygulamayı kolaylaştırır. Moxibustion sırası önce yukarı, sonra aşağıdır – asla önce aşağı olmamalıdır, çünkü bu iç ısıya neden olabilir. Uykusuzluk, uykuya dalma veya uykuyu sürdürme zorluğu olarak da adlandırılır ve temel olarak uykuya dalma zorluğu, sığ uyku ve yetersiz uyku süresine yol açan çeşitli nedenlerle karakterize edilen bir nöropsikiyatrik bozukluktur. Günlük yaşamda sık görülen bir rahatsızlıktır. Uykusuzluk, genellikle hastalarına önemli ölçüde acı verir.