Kan moxibustion behandle leddsmerter?
Moxibustion er den mest effektive metoden for behandling av leddsmerter.
Moxibustion fordriver vind, kulde og fuktighet, noe som gjør den til revmatismens naturlige fiende. Samtidig mobiliserer den kroppen til å øke vitaliteten ved å utnytte dens styrkende effekt på nyrene og milten, og forsterker dermed de terapeutiske fordelene. Denne tilnærmingen oppnår både symptomlindring og løsning av grunnårsaken gjennom de to prinsippene «styrke det sunne» og «fordrive patogener».
Moksibustjon varmer meridianene, åpner blokkerte kanaler, fjerner stasis og lindrer kulde. Det lindrer ikke bare lokaliserte leddsmerter, men når det brukes på spesifikke akupunkturpunkter, kan det regulere kroppens immunfunksjon og dermed behandle leddgikt på en grunnleggende måte.
Akupunkturpunktkombinasjon: Knee Eye (ST34), Yinlingquan (SP9), Yanglingquan (GB34) og smerteområdet. Bruk moxibustion syklisk på disse punktene.
Moxibustion-verktøy
En moxa-pinne (tilgjengelig på apotek for omtrent en yuan hver)
En lighter (for tenning)
En metallbeholder eller askebeger.
Moksibustjonsmetode
Metode:
Tenn moksapinnen og hold den brennende enden omtrent 2-3 centimeter over målområdet. Påfør varme til huden blir rød, og stopp når du når din personlige toleransegrense.
Behandlingsområder: Stedet hvor det gjør vondt i kneet (kjent i tradisjonell kinesisk medisin som Ah-shi-punktet) – bare målrett mot området hvor du opplever mest ubehag.Zusanli. Dette er et svært vanlig moxibustion-punkt. I gamle tider brukte reisende som skulle ut på lange reiser ofte moxibustion på dette punktet. Selv om man ikke har smerter i knærne, er moxibustion på dette punktet med en moxa-pinne derfor et utmerket forebyggende tiltak. Hvor ligger Zusanli? Legg hånden under kneet; Zusanli ligger tre cun (ca. fire fingerbredder) under det ytre kneleddet.
Xiexi. Xiexi er et annet akupunkturpunkt. Det er relativt lett å finne, og ligger ved krysset mellom vristen og underbenet, nøyaktig midt mellom vristen og leggen.
Yongquan. Dette punktet ligger på fotbladet, i fordypningen på den fremre tredjedelen av fotbuen.
Det spiller liten rolle om den nøyaktige plasseringen er usikker, da moxapinner dekker et stort område. Moksibustjon forårsaker sjelden problemer, selv om røyken kan være skarp. Det finnes røykfrie moxapinner, men jeg synes de er mindre effektive enn standardvariantene.Noen personer har økt meridianfølsomhet og opplever varme som beveger seg langs meridianene under moxibustion. Dette letter målrettet anvendelse ved å følge varmenes vei. Sekvensen for moxibustion er først oppadgående, deretter nedadgående – aldri nedadgående først, da dette kan indusere indre varme. Søvnløshet, også kalt vanskeligheter med å falle i søvn eller opprettholde søvn, er en nevropsykiatrisk lidelse som primært er preget av ulike årsaker som fører til søvnvansker, overfladisk søvn og utilstrekkelig søvnlengde. Det er en vanlig lidelse i dagliglivet. Søvnløshet påfører ofte betydelig lidelse for de som rammes.