La moxibustione può curare i dolori articolari?
La moxibustione è il metodo più efficace per trattare i dolori articolari.
La moxibustione elimina il vento, il freddo e l'umidità, rendendola il nemico naturale dei reumatismi. Allo stesso tempo, sfruttando i suoi effetti tonificanti sui reni e sulla milza, mobilita il corpo per aumentare l'energia vitale, amplificando così i benefici terapeutici. Questo approccio consente sia di alleviare i sintomi che di risolvere la causa alla radice attraverso il duplice principio di "tonificare la salute" ed "espellere gli agenti patogeni".
La moxibustione riscalda i meridiani, sblocca i canali, dissipa la stasi e allevia il freddo. Non solo allevia il dolore articolare localizzato, ma, se applicata a specifici punti di agopuntura, può regolare la funzione immunitaria del corpo, trattando così l'artrite in modo fondamentale.
Combinazione di punti di agopuntura: Knee Eye (ST34), Yinlingquan (SP9), Yanglingquan (GB34) e il sito del dolore. Applicare la moxibustione ciclicamente su questi punti.
Strumenti per la moxibustione
Un bastoncino di moxa (disponibile in farmacia al prezzo di circa un yuan ciascuno)
Un accendino (per l'accensione)
Un contenitore di metallo o un posacenere.
Metodo di moxibustione
Metodo:
Accendere il bastoncino di moxa e tenere l'estremità accesa a circa 2-3 centimetri sopra l'area interessata. Applicare il calore fino a quando la pelle diventa rossa, fermandosi al punto di tolleranza personale.
Aree di trattamento: Il sito del dolore al ginocchio (noto nella medicina tradizionale cinese come punto Ah-shi) - basta mirare l'area che presenta il maggior disagio.Zusanli. Si tratta di un punto di moxibustione molto comune. Nell'antichità, i viaggiatori che intraprendevano lunghi viaggi ricorrevano spesso alla moxibustione in questo punto. Pertanto, anche se le ginocchia non sono doloranti, la moxibustione in questo punto con un bastoncino di moxa costituisce un'ottima misura preventiva per la salute. Dove si trova Zusanli? Posizionare la mano sotto il ginocchio; Zusanli si trova tre cun (circa quattro dita) sotto la parte esterna del ginocchio.
Xiexi. Xiexi è un altro punto di agopuntura. È relativamente facile da individuare, situato alla giunzione tra il collo del piede e la parte inferiore della gamba, precisamente nel punto mediano in cui il collo del piede incontra il polpaccio.
Yongquan. Questo punto si trova sulla pianta del piede, nella depressione nella parte anteriore dell'arco plantare.
Non importa se la posizione esatta è incerta, poiché i bastoncini di moxa coprono un'area ampia. La moxibustione raramente causa problemi, anche se il fumo può essere pungente. Esistono bastoncini di moxa senza fumo, ma trovo che la loro efficacia sia inferiore a quella delle varietà standard.Alcuni individui possiedono una maggiore sensibilità ai meridiani e percepiscono il calore che si propaga lungo i meridiani durante la moxibustione. Ciò facilita l'applicazione mirata seguendo il percorso del calore. La sequenza per la moxibustione è prima ascendente, poi discendente: non mai prima discendente, poiché ciò potrebbe indurre calore interno. L'insonnia, detta anche difficoltà ad addormentarsi o a mantenere il sonno, è un disturbo neuropsichiatrico caratterizzato principalmente da varie cause che portano a difficoltà nell'addormentarsi, sonno superficiale e durata insufficiente del sonno. È un disturbo comune nella vita quotidiana. L'insonnia spesso causa una sofferenza significativa a chi ne è affetto.