La moxibustion peut-elle traiter les douleurs articulaires ?
La moxibustion est la méthode la plus efficace pour traiter les douleurs articulaires.
La moxibustion chasse le vent, le froid et l'humidité, ce qui en fait l'ennemi naturel des rhumatismes. Simultanément, en tirant parti de ses effets tonifiants sur les reins et la rate, elle mobilise le corps pour renforcer l'énergie vitale, amplifiant ainsi les bienfaits thérapeutiques. Cette approche permet à la fois de soulager les symptômes et de résoudre les causes profondes grâce au double principe « tonifier la santé » et « expulser les agents pathogènes ».
La moxibustion réchauffe les méridiens, débloque les canaux, dissipe la stase et soulage le froid. Elle soulage non seulement les douleurs articulaires localisées, mais, lorsqu'elle est appliquée sur des points d'acupuncture spécifiques, elle peut réguler la fonction immunitaire du corps, traitant ainsi l'arthrite de manière fondamentale.
Combinaison de points d'acupuncture : Knee Eye (ST34), Yinlingquan (SP9), Yanglingquan (GB34) et le site de la douleur. Appliquez la moxibustion de manière cyclique sur ces points.
Outils de moxibustion
Un bâton de moxa (disponible en pharmacie pour environ un yuan chacun)
Un briquet (pour l'allumage)
Un récipient métallique ou un cendrier.
Méthode de moxibustion
Méthode :
Allumez le bâton de moxa et maintenez l'extrémité enflammée à environ 2-3 centimètres au-dessus de la zone cible. Appliquez la chaleur jusqu'à ce que la peau rougisse, en arrêtant au point de tolérance personnelle.
Sites de traitement : La zone du genou qui souffre (connue en médecine traditionnelle chinoise sous le nom de point Ah-shi) - essentiellement, l'endroit où la douleur est la plus aiguë.Zusanli. Il s'agit d'un point de moxibustion très courant. Dans l'Antiquité, les voyageurs qui entreprenaient de longs voyages pratiquaient fréquemment la moxibustion sur ce point. Par conséquent, même si vos genoux ne sont pas douloureux, la moxibustion de ce point à l'aide d'un bâton de moxa constitue une excellente mesure préventive pour la santé. Où se trouve Zusanli ? Placez votre main sous le genou ; Zusanli est situé à trois cun (environ quatre largeurs de doigt) sous l'œil externe du genou.
Xiexi. Xiexi est un autre point d'acupuncture. Il est relativement facile à localiser, situé à la jonction du cou-de-pied et du bas de la jambe, précisément au milieu du cou-de-pied et du mollet.
Yongquan. Ce point est situé sur la plante du pied, dans le creux situé au tiers avant de la voûte plantaire.
Peu importe si l'emplacement exact est incertain, car les bâtons de moxa couvrent une large zone. La moxibustion cause rarement des problèmes, même si la fumée peut être âcre. Il existe des bâtons de moxa sans fumée, mais je trouve leur efficacité inférieure à celle des variétés standard.Certaines personnes ont une sensibilité accrue aux méridiens et perçoivent la chaleur qui circule le long des méridiens pendant la moxibustion. Cela facilite l'application ciblée en suivant le chemin de la chaleur. La séquence de moxibustion est d'abord ascendante, puis descendante - jamais descendante en premier, car cela pourrait induire une chaleur interne. L'insomnie, également appelée difficulté à s'endormir ou à rester endormi, est un trouble neuropsychiatrique caractérisé principalement par diverses causes entraînant des difficultés d'endormissement, un sommeil superficiel et une durée de sommeil insuffisante. Il s'agit d'un trouble courant dans la vie quotidienne. L'insomnie inflige souvent des souffrances importantes aux personnes qui en sont atteintes.