Увидев тщательную процедуру ухода за кожей SOLO, я не мог не вздохнуть глубоко — по сравнению с ней я чувствую себя довольно грубым парнем! Хотя ее завидный цвет лица вызывает восхищение, я не считаю, что уход за кожей требует такого множества шагов. Напротив, упрощение процедуры может позволить коже дышать более свободно. Действительно ли нанесение огромного количества продуктов полезно для цвета лица?Чрезмерное использование косметических средств снижает естественные защитные свойства кожи, поскольку она становится зависимой от ингредиентов этих продуктов, стимулирующих ее собственный метаболизм. Со временем это похоже на избалованного ребенка, теряющего базовую самостоятельность, что вряд ли полезно для кожи. Поэтому я выступаю за минималистичный уход за кожей, хотя это остается исключительно моим личным мнением.
Наверняка все мы слышали, как знакомые удивлялись тому, что кто-то никогда не использует средства по уходу за кожей, но при этом имеет кожу гладкую, как у младенца. Хотя генетика, несомненно, играет важную роль в качестве кожи, мы также должны задаться вопросом: не уделяем ли мы коже чрезмерного ухода?Вспомните недавнюю популярность японского тренда «кожное голодание». Его рост связан с тем, что многие осознали вред чрезмерного ухода, что привело их к необходимости принять этот довольно радикальный подход.
Принцип «голодания для кожи»: максимальная эффективность ухода за кожей
Периодическое отказ от ежедневного использования нескольких средств по уходу за кожей позволяет коже свободно дышать. После такого перерыва вы заметите значительное улучшение всасывания последующих средств, а также заметные улучшения в решении постоянных проблем с кожей.
Правило первое: не нагружайте кожу лишним
Когда кожа проблемная, не поддавайтесь желанию наносить на нее еще больше средств. Вместо этого упростите свою процедуру ухода: умывайтесь теплой водой, выбирайте моющие средства без мыла и воздержитесь от чрезмерного отшелушивания или частого использования масок.Ваша процедура ухода за кожей должна состоять только из двух ключевых шагов: увлажнение с помощью продуктов, содержащих гиалуроновую кислоту, коллаген или другие увлажняющие ингредиенты; и закрепление влаги с помощью крема, который удерживает влагу и уменьшает потерю воды, питая кожу и образуя защитный барьер на ее поверхности.
Правило второе: дайте коже еженедельный день отдыха
Ежедневное лакомство деликатесами не только утомляет желудок, но и постепенно притупляет его восприятие вкуса.То же самое относится и к коже. Определите один день в неделю как «день отдыха для кожи», чтобы дать возможность коже, уставшей от перенапряжения, полностью восстановиться. В этот день после умывания после пробуждения воздержитесь от нанесения средств по уходу за кожей и макияжа. Если кожа становится сухой, используйте увлажняющий спрей.Считайте этот день днем голодания для кожи, и вы обнаружите, что ваша кожа не становится грубой. Напротив, кожное сало естественным образом выходит на поверхность, позволяя вам ощутить на себе восстанавливающую силу вашей кожи!
Правило третье: определите продолжительность голодания для кожи в зависимости от серьезности сигналов о ее дискомфорте
Когда ваша кожа демонстрирует вышеупомянутые состояния, подходящие для голодания, немедленно приступайте к нему. Прекратите, как только состояние кожи улучшится.Если улучшения не произошло, продлите голодание на один день. Как только кожа вернется в нормальное состояние, возобновите свою обычную процедуру ухода за кожей. Минималистский уход за кожей не означает пренебрежение защитой.Это просто означает соответствующее снижение воздействия средств по уходу за кожей на кожу. В этом контексте отказ от средств по уходу за кожей действительно довольно опасен для кожи. Женщины, которые придерживаются минимализма, просто предпочитают более естественный и несложный подход. Независимо от обстоятельств, всегда следует поддерживать базовую защиту кожи. Они не хотят, чтобы их кожа стала похожей на избалованного ребенка, совершенно неспособного ухаживать за собой.
1. Очищающая вода (для удаления легкого макияжа или солнцезащитного крема)
2. Очищающее молочко
3. Увлажняющая сыворотка (наносится на все лицо)
4. Антивозрастная сыворотка (наносится только на U-зону, не на T-зону)
5. Увлажняющая эмульсия (наносится на шею)
6. Крем для глаз
7. Крем для рук