Kepek önleyici şampuan kullanın. Uygun bir kepek önleyici şampuan seçip haftada en az iki kez kullanmak kepekle etkili bir şekilde mücadele etmenizi sağlar. Ancak, şampuanlamadan sonra kafa derisini, kulakları ve yüzü temiz suyla iyice durulamak, ciltte kalıntı kalmamasını sağlamak için çok önemlidir. Yıkanan kepek pullarının alnına veya yüze yerleşmesini önlemek için özel dikkat gösterilmelidir.
Saç kremini kafa derisinden uzak tutun. Saç kremi uygularken, kimyasallar kepeği şiddetlendirebileceğinden kafa derisinden uzak tutun ve doğrudan temastan kaçının. Saç kremini iyice durulayın ve saç tellerinde kalıntı kalmadığından emin olun.
Saçın yüzle temasını en aza indirin. Saçlar çok sayıda bakteri barındırır; yüz derisiyle uzun süreli temas, cilt kontaminasyonuna yol açarak akne oluşumuna neden olabilir.
Saç derinizi uygun şekilde masaj yapın. Saç derinizi masaj yapmak için zaman ayırmak kan dolaşımını iyileştirebilir, saç derisinin sağlığını koruyabilir ve kepeği azaltabilir. Haftada bir kez masaj yapmak saç derinizi daha rahat hissettirecektir.
Yüzünüzü düzenli olarak yıkayarak kirleri temizleyin. Yüzünüzü günde en az iki kez yıkayarak yüzeydeki kir ve yağı temizleyin, cildinizin daha rahat nefes almasını sağlayın.
Limon suyu uygulayın. Limon suyu belirli antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Saç derisine 20-30 dakika boyunca az miktarda limon suyu uygulamak bakterileri ortadan kaldırmaya yardımcı olur ve daha temiz, daha sağlıklı bir saç derisi sağlar.