Należy stosować szampon przeciwłupieżowy. Wybór odpowiedniego szamponu przeciwłupieżowego i stosowanie go co najmniej dwa razy w tygodniu może skutecznie zwalczać łupież. Jednak po umyciu włosów szamponem należy dokładnie spłukać skórę głowy, uszy i twarz czystą wodą, aby nie pozostały na skórze żadne pozostałości. Należy zwrócić szczególną uwagę, aby zmyte płatki łupieżu nie osadzały się na czole lub twarzy.
Nie nakładaj odżywki na skórę głowy. Podczas nakładania odżywki zachowaj odległość od skóry głowy i unikaj bezpośredniego kontaktu, ponieważ substancje chemiczne mogą nasilać łupież. Po użyciu dokładnie spłucz włosy, upewniając się, że na włosach nie pozostały żadne pozostałości.
Ogranicz kontakt włosów z twarzą. Włosy są siedliskiem wielu bakterii, a długotrwały kontakt ze skórą twarzy może prowadzić do zanieczyszczenia skóry, potencjalnie powodując trądzik.
Odpowiednio masuj skórę głowy. Poświęcenie czasu na masaż skóry głowy może poprawić krążenie krwi, chronić zdrowie skóry głowy i zmniejszyć łupież. Cotygodniowy masaż sprawi, że skóra głowy będzie bardziej komfortowa.
Regularnie myj twarz, aby usunąć zanieczyszczenia. Myj twarz co najmniej dwa razy dziennie, aby usunąć zanieczyszczenia i sebum z powierzchni skóry, pozwalając jej swobodniej oddychać.
Stosuj sok z cytryny. Sok z cytryny ma pewne właściwości przeciwbakteryjne. Nałożenie niewielkiej ilości na skórę głowy na 20-30 minut pomaga wyeliminować bakterie, promując czystszą i zdrowszą skórę głowy.