Izmantojiet pretblaugznu šampūnu. Izvēloties piemērotu pretblaugznu šampūnu un lietojot to vismaz divas reizes nedēļā, var efektīvi cīnīties pret blaugznām. Tomēr ir ļoti svarīgi pēc šampūna lietošanas rūpīgi noskalot galvas ādu, ausis un seju ar tīru ūdeni, lai uz ādas nepaliktu atliekas. Īpaša uzmanība jāpievērš tam, lai noskalotās blaugznu pārslas neuzkrātos uz pieres vai sejas.
Neuzklājiet kondicionieri uz galvas ādas. Uzklājot kondicionieri, ievērojiet attālumu no galvas ādas un izvairieties no tieša kontakta, jo ķīmiskās vielas var pastiprināt blaugznas. Pēc lietošanas rūpīgi noskalojiet, nodrošinot, ka matos nepaliek atliekas.
Samaziniet matu saskari ar seju. Mati ir daudzu baktēriju avots, un ilgstoša saskare ar sejas ādu var izraisīt ādas inficēšanos, kas var izraisīt pinnes parādīšanos.
Pareizi masējiet galvas ādu. Veltot laiku galvas ādas masāžai, var uzlabot asinsriti, aizsargāt galvas ādas veselību un samazināt blaugznas. Reizi nedēļā veiktā masāža uzlabos galvas ādas komfortu.
Regulāri mazgājiet seju, lai noņemtu netīrumus. Mazgājiet seju vismaz divas reizes dienā, lai noņemtu virsmas netīrumus un taukus, ļaujot ādai brīvāk elpot.
Uzklājiet citrona sulu. Citrona sulai piemīt noteiktas antibakteriālas īpašības. Neliela daudzuma uzklāšana uz galvas ādas uz 20–30 minūtēm palīdz iznīcināt baktērijas, veicinot tīrāku un veselīgāku galvas ādu.