Keď dieťa prekoná fázu dojčenia, malo by sa začať s odstavením. Ale čo má matka robiť, ak sa jej počas odstavenia napnú prsia? Trápilo niekedy nové matky napnutie prsníkov počas tohto procesu?
I. Riešenie napnutia prsníkov počas odstavenia
1. Užívajte vitamín B6, 200 mg na dávku, trikrát denne po dobu troch po sebe nasledujúcich dní.(Vhodné pre obdobie po začatí laktácie a pred odstavovaním)
2. Varte 50–100 g praženého jačmenného sladu vo vode a užívajte jednu dávku denne počas troch po sebe nasledujúcich dní. (Vhodné pre skoré popôrodné obdobie a pred odstavovaním)
3. Užívajte etylchinón perorálne v dávke 3–5 mg trikrát denne počas piatich po sebe nasledujúcich dní.(Vhodné pre prvý alebo druhý deň po pôrode, pred začatím výraznej produkcie mlieka)
Aby sa minimalizovalo nahromadenie mlieka počas odstavovania, nové matky by mali zabezpečiť správne techniky odstavovania.
II. Správne metódy odstavovania
1. Odstavovanie by malo byť plánované systematicky. Po šiestich mesiacoch postupne zvyšujte frekvenciu doplnkového kŕmenia, prechádzajte od malých k väčším porciám, od riedkej k hustejšej konzistencii a od mäkkých k tvrdším potravinám, pričom postupne znižujte počet dojčení.Jaro alebo jeseň sú optimálne ročné obdobia na odstavenie, pretože klíma nie je ani príliš chladná, ani príliš horúca a je k dispozícii široká škála potravín. V lete je príliš teplo, čo spôsobuje rýchle kazenie potravín a zvyšuje riziko črevných infekcií. V zime je chladno, čo zvyšuje náchylnosť detí na ochorenia a nočné kŕmenie je nepohodlné. Ak dieťa dosiahne vek jedného roka v lete alebo v zime, odstavenie by sa malo urýchliť alebo odložiť. Odstavenie by sa malo odložiť aj v prípade, ak sa dieťa necíti dobre.
2. V šiestich mesiacoch postupne zavádzajte doplnkové potraviny, aby ste dieťa pripravili na odstavovanie.