Co powinny zrobić matki, gdy po karmieniu piersią zaczyna się odstawianie od piersi, a piersi są przepełnione? Czy młode matki borykają się z przepełnieniem piersi podczas odstawiania od piersi?
I. Radzenie sobie z przepełnieniem piersi podczas odstawiania od piersi
1. Przyjmuj witaminę B6 w dawce 200 mg trzy razy dziennie przez trzy kolejne dni.(Odpowiednie dla okresu po rozpoczęciu laktacji i przed odstawieniem od piersi)
2. Zagotuj 50–100 g prażonego słodu jęczmiennego w wodzie i pij jedną dawkę dziennie przez trzy kolejne dni. (Odpowiednie dla wczesnego okresu poporodowego i przed odstawieniem od piersi)
3. Przyjmuj etylokinon doustnie w dawce 3–5 mg trzy razy dziennie przez pięć kolejnych dni.(Odpowiednie dla pierwszych jednego lub dwóch dni po porodzie, przed rozpoczęciem intensywnego laktacji)
Aby zminimalizować obrzęk piersi podczas odstawiania od piersi, młode matki powinny stosować odpowiednie techniki odstawiania od piersi.
II. Prawidłowe metody odstawiania od piersi
1. Odstawianie od piersi powinno być zaplanowane systematycznie. Po sześciu miesiącach należy stopniowo zwiększać częstotliwość karmienia uzupełniającego, przechodząc od małych do większych porcji, od rzadkich do gęstszych konsystencji i od miękkich do twardszych pokarmów, jednocześnie stopniowo zmniejszając liczbę karmień piersią.Wiosna lub jesień to optymalne pory roku na odstawienie od piersi, ponieważ klimat nie jest ani zbyt zimny, ani zbyt gorący, a różnorodne produkty spożywcze są łatwo dostępne. Latem jest zbyt gorąco, co sprawia, że żywność łatwo się psuje i zwiększa ryzyko infekcji jelitowych. Zimą jest zimno, co sprawia, że dzieci są bardziej podatne na choroby, a karmienie w nocy jest niewygodne. Jeśli dziecko osiąga wiek jednego roku latem lub zimą, odstawienie od piersi należy przyspieszyć lub opóźnić. Odstawienie od piersi należy również odłożyć, jeśli dziecko jest chore.
2. W wieku sześciu miesięcy należy stopniowo wprowadzać pokarmy uzupełniające, aby przygotować dziecko do odstawienia od piersi.