Amikor a csecsemő túllép a szoptatási szakaszon, meg kell kezdeni az elválasztást. De mit tegyen az anya, ha az elválasztás során a mellei megtelnek? Volt már olyan új anya, akit ez a folyamat során zavart a mellek megtelése?
I. A mellek megtelésének kezelése az elválasztás során
1. Vegyünk be B6-vitamint, 200 mg-os adagban, naponta háromszor, három egymást követő napon.(Alkalmas a szoptatás megkezdése utáni és az elválasztás előtti időszakra)
2. 50–100 g pörkölt árpamalátát főzzünk vízben, és vegyünk be egy adagot naponta három egymást követő napon. (Alkalmas a szülés utáni korai időszakra és az elválasztás előtti időszakra)
3. Vegyünk be etilkinont 3–5 mg-os adagokban, naponta háromszor, öt egymást követő napon.(Alkalmas a szülés utáni első egy-két napban, a jelentős tejtermelés megkezdése előtt)
Az elválasztás során a mell teltségének minimalizálása érdekében az új anyáknak helyes elválasztási gyakorlatokat kell követniük.
II. Helyes elválasztási módszerek
1. Az elválasztást szisztematikusan kell megtervezni. Hat hónap után fokozatosan növelje a kiegészítő táplálás gyakoriságát, a kis adagoktól a nagyobb adagokig, a vékonyabb állagú ételektől a sűrűbb állagúakig, a puha ételektől a keményebb ételekig haladva, miközben fokozatosan csökkenti a szoptatások számát.A tavasz vagy az ősz az optimális időszak az elválasztásra, mivel az időjárás sem túl hideg, sem túl meleg, és sokféle élelmiszer könnyen beszerezhető. Nyáron túl meleg van, ami miatt az élelmiszerek könnyen romlanak, és nő a bélfertőzések kockázata. Télen hideg van, ami miatt a gyermekek hajlamosabbak a betegségekre, és az éjszakai etetés kényelmetlen. Ha a gyermek nyáron vagy télen éri el az egyéves kort, az elválasztást előre kell hozni vagy el kell halasztani. Az elválasztást akkor is el kell halasztani, ha a gyermek nem érzi jól magát.
2. Hat hónapos korra fokozatosan vezessen be kiegészítő ételeket az elválasztás előkészítése érdekében.