Hvad skal mødre gøre ved fyldte bryster, når de begynder at vænne deres børn fra amning? Kæmper nye mødre med fyldte bryster under vænning?
I. Håndtering af fyldte bryster under vænning
1. Tag 200 mg vitamin B6 tre gange dagligt i tre på hinanden følgende dage.(Egnet til perioden efter amning er begyndt og før amningen ophører)
2. Kog 50-100 g ristet bygmalt i vand, og tag en dosis dagligt i tre på hinanden følgende dage. (Egnet til den tidlige postpartum-periode og før amningen ophører)
3. Tag ethylquinon oralt i en dosis på 3-5 mg tre gange dagligt i fem på hinanden følgende dage.(Egnet til de første en eller to dage efter fødslen, inden der er etableret en betydelig mælkeproduktion)
For at minimere mælkeophobning under fravænning bør nye mødre sikre sig, at de anvender korrekte fravænningsteknikker.
II. Korrekte fravænningsmetoder
1. Fravænning bør planlægges systematisk. Efter seks måneder bør man gradvist øge hyppigheden af supplerende fodring, gå fra små til større portioner, fra tynde til tykkere konsistenser og fra bløde til hårdere fødevarer, samtidig med at man gradvist reducerer amningerne.Forår eller efterår er de optimale årstider for afvænning, da klimaet hverken er for koldt eller for varmt, og der er let adgang til en række forskellige fødevarer. Om sommeren er det for varmt, hvilket gør fødevarer mere tilbøjelige til at blive dårlige og øger risikoen for tarminfektioner. Om vinteren er det koldt, hvilket gør børn mere modtagelige for sygdom og gør det ubelejligt at amme om natten. Hvis barnet fylder et år om sommeren eller vinteren, bør afvænningen fremskyndes eller udsættes. Afvænningen bør også udsættes, hvis barnet er syg.
2. Fra seks måneders alderen bør man gradvist introducere supplerende fødevarer for at forberede afvænningen.