Hoje em dia, muitos homens não prestam atenção à higiene alimentar, fumam e bebem muito, o que, associado a um trabalho intenso, perturba as leis alimentares, resultando no aparecimento de várias doenças.

　　Quais são as doenças a que estão sujeitos os homens de colarinho branco?

　　1、Doença gástrica

　　Agora, a incidência de doença gástrica tende a ser cada vez mais jovem, especialmente para homens que fumam e bebem regularmente, o trabalho ocupado interrompe seus padrões alimentares, fácil para os homens sentirem dor de estômago, desconforto estomacal, náusea, vômito, azia e outros sintomas, se não for tratada em tempo hábil, levará a úlceras gástricas, gastrite, hemorragia gástrica e assim por diante. A doença do estômago é uma doença teimosa que precisa de ser alimentada durante muito tempo antes de poder aliviar o desconforto que traz ao corpo.

　　2、Doença cardiovascular

　　Se você se levantar muito cedo, não é propício para a saúde do coração, especialmente na manhã entre 5:00 e 7:20 para se levantar, aumentará o sangue nas substâncias que causam doenças cardíacas, juntamente com trabalhadores de colarinho branco para se levantar em pânico, é mais fácil exacerbar a ocorrência de doenças cardiovasculares e cerebrovasculares, então tente se levantar às 7:30 para acordar, levante-se lentamente.

　　3, frigidez sexual

　　A frigidez sexual é afetada por uma variedade de fatores, a pressão de trabalho é relativamente grande, fadiga física excessiva, fatores psicológicos, etc., homens com frigidez sexual não só levarão a um declínio na qualidade de vida, mas também afetarão a relação entre marido e mulher.

　　4、Perda de cabelo

　　Quando os homens atingem a idade de 30 anos ou mais, 70% deles experimentam queda de cabelo, que é causada principalmente por secreção excessiva de óleo, hereditariedade e excesso de trabalho do corpo. Uma vez que a perda de cabelo masculino, deve prestar atenção, ir ao hospital a tempo de fazer o exame endócrino, caso contrário, levará à calvície local.

　　5, olhos secos

　　Alguns homens de colarinho branco enfrentam o computador por um longo tempo, o ecrã do computador emite luz azul, causando sérios danos à retina, juntamente com o trabalho de uma atenção mais focada, irá reduzir o número de piscar, reduzindo assim a secreção de lágrimas, resultando em desconforto ocular, e até mesmo olho seco.

　　6、Cancro do pulmão

　　Uma parte dos homens vai fumar para aliviar o tédio e a solidão da vida, juntamente com a vida no ar poluído, aumentará a incidência de câncer de pulmão. Quando os homens têm tosse, pus com sangue no escarro, dentes amarelos devem ser levados a sério, vá ao hospital a tempo de fazer um exame pulmonar, geralmente escolha um local com ar fresco para respirar profundamente.

　　Dicas quentes

　　Os homens de colarinho branco devem reduzir o tempo de sedentarismo, trabalhar uma hora mais tarde, devem levantar-se e andar durante dez minutos, olhar para as plantas verdes distantes ou fazer exercícios para os olhos, beber mais água, não podem deixar o corpo sobrecarregado, reduzir a pressão, manter a postura sentada correta, quando a dor nas costas, pode escolher a sala de medicina chinesa regular para massagem.