Al giorno d'oggi, molti uomini non prestano attenzione all'igiene alimentare, fumano e bevono molto, insieme a un lavoro impegnativo che sconvolge le leggi alimentari, provocando l'insorgere di varie malattie; i colletti bianchi hanno maggiori probabilità di soffrire di una varietà di malattie.

　　A quali malattie sono soggetti i colletti bianchi?

　　1. Malattie gastriche

　　Oggi l'incidenza delle malattie gastriche tende ad essere sempre più giovane, soprattutto per gli uomini che fumano e bevono regolarmente, il lavoro intenso sconvolge i loro schemi alimentari, è facile che gli uomini soffrano di mal di stomaco, disturbi gastrici, nausea, vomito, bruciore di stomaco e altri sintomi, se non trattati in modo tempestivo, porteranno a ulcere gastriche, gastrite, emorragia gastrica e così via. La malattia dello stomaco è una malattia ostinata che ha bisogno di essere nutrita a lungo prima di poter alleviare il disagio che porta all'organismo.

　　2. Malattie cardiovascolari

　　Se ci si alza troppo presto, non si favorisce la salute del cuore, soprattutto la mattina tra le 5:00 e le 7:20 per alzarsi, aumenterà il sangue nelle sostanze che causano malattie cardiache, in combinazione con i colletti bianchi per alzarsi in preda al panico, è più facile esacerbare l'insorgenza di malattie cardiovascolari e cerebrovascolari, quindi cercate di alzarvi alle 7:30 per svegliarvi, alzatevi lentamente.

　　3, frigidità sessuale

　　La frigidità sessuale è influenzata da una serie di fattori, dalla pressione lavorativa relativamente elevata, dall'eccessivo affaticamento fisico, da fattori psicologici, ecc.

　　4. Perdita di capelli

　　Quando gli uomini raggiungono l'età di 30 anni o più, il 70% di loro sperimenta la perdita di capelli, che è principalmente causata da un'eccessiva secrezione di olio, dall'ereditarietà e dal sovraccarico di lavoro del corpo. Una volta che la perdita di capelli maschile, deve prestare attenzione, andare in ospedale in tempo per fare un esame endocrino, altrimenti porterà alla calvizie a chiazze.

　　5, occhi secchi

　　Alcuni colletti bianchi si trovano davanti al computer per molto tempo, lo schermo del computer emette luce blu, causando gravi danni alla retina, insieme al lavoro di un'attenzione più focalizzata, ridurrà il numero di ammiccamenti, riducendo così la secrezione di lacrime, con conseguente disagio oculare, e anche l'occhio secco.

　　6. Cancro ai polmoni

　　Una parte degli uomini fuma per alleviare la noia e la solitudine della vita, insieme alla vita nell'aria inquinata, aumenterà l'incidenza del cancro ai polmoni. Quando gli uomini hanno tosse, pus con sangue nell'espettorato, denti gialli dovrebbero essere presi sul serio, andare in ospedale in tempo per fare un esame polmonare, di solito scegliere un luogo con aria fresca per fare una respirazione profonda.

　　Consigli caldi

　　I colletti bianchi devono ridurre la sedentarietà, dopo un'ora di lavoro dovrebbero alzarsi e camminare per dieci minuti, guardare le piante verdi lontane o fare esercizi per gli occhi, bere più acqua, non lasciare che il corpo sia sovraccarico di lavoro, ridurre la pressione, mantenere la corretta postura seduta, quando il mal di schiena, si può scegliere la sala di medicina cinese regolare per il massaggio.