Spomínam si, že každý rok okolo sviatku Dračích lodí v máji ľudia vešali na dvere palice z paliny, veriac, že odháňajú zlých duchov.Napríklad v lete, keď nás v noci neúnavne budia roje komárov, zapálenie palice paliny na vykuřovanie domu odpudzuje týchto škodcov. Lekári často zdôrazňujú terapeutickú hodnotu paliny a často ju používajú na moxovanie akupunktúrnych bodov na liečbu ochorení. Nižšie uvádzame ďalšie výhody palicových tyčiniek paliny.
Spoločník moxy
Tyčinky moxy: Vytvárajú sa zrolovaním pelyňkového chmýria do valcovitého tvaru a sú k dispozícii v bezdymovej aj dymovej verzii. Dymové tyčinky moxy majú silnejšiu účinnosť a prinášajú lepšie výsledky v porovnaní s ich bezdymovými náprotivkami.Tyčinky moxa majú väčšiu účinnosť ako krabičky moxa alebo nádoby moxa, hoci ich aplikácia zvyčajne vyžaduje ručné podržanie. To si vyžaduje značnú silu rúk a mnohé akupunktúrne body na chrbte zostávajú nedostupné. Navyše neopatrnosť môže ľahko viesť k vypadnutiu popola a spôsobiť popáleniny. Pri výbere tyčiniek moxa sa rozhodnite pre tie, ktoré sú staré päť alebo viac rokov, pretože ich účinnosť sa s vekom zvyšuje.
Moxibustion Cylinder: Toto valcovité zariadenie, známe aj ako teplý valec alebo moxa tyčinka, je vyrobené z kovu alebo podobných materiálov a je k dispozícii v rôznych veľkostiach. Menšie verzie sa môžu používať priamo na tvári. Počas liečby sa moxa vlna alebo tyčinky umiestnia dovnútra valca, zapália sa a umiestnia nad akupunktúrne body. To umožňuje priamy kontakt s pokožkou a zároveň minimalizuje riziko popálenia. Jeho účinnosť je však o niečo slabšia ako pri priamom použití moxa tyčinky.
Moxibustion Box: Toto kompaktné zariadenie je určené na uloženie moxa tyčiniek a po zapálení sa umiestňuje nad príslušnú oblasť tela. Je prenosné a praktické. Varianty zahŕňajú boxy s jedným otvorom, dvoma otvormi, tromi otvormi a šiestimi otvormi; alternatívy sú kategorizované podľa oblasti použitia: boxy na bedrovú oblasť, nohy, chrbát a brucho. Aby ste sa vyhli popáleninám, začnite zapálením dvoch otvorov, aby ste určili vhodnú intenzitu tepla.Krabice s jedným a dvoma otvormi sú vhodné na ruky, nohy a hlavu, zatiaľ čo krabice so štyrmi a viac otvormi sú vhodné na brucho, chrbát a ramená.
Moxibustionové poháre: Malé kruhové poháre vyrobené z kovu (zvyčajne z mosadze). Zapáľte moxa kužeľ priamo v pohári, potom pod neho umiestnite izolačnú vrstvu (napríklad uterák) a potom pohár pripevnite k telu na ošetrenie. Tým sa eliminujú obavy z popola alebo manipulácie s moxa tyčinkami. V porovnaní s moxa boxmi však poháre ponúkajú o niečo menšiu presnosť pri zameriavaní akupunktúrnych bodov a dodávajú porovnateľne slabšie teplo.
Krása moxibustionu jednoducho
Odstráňte tmavé kruhy pod očami: Tradičná čínska medicína pripisuje tmavé kruhy pod očami nedostatku jin v obličkách a stúpajúcemu falošnému ohňu. Aplikujte moxa tyčinky alebo moxa vlnu na nasledujúce body: Shuifen (CV2), Pishu (BL20), Sanyinjiao (SP6), Zusanli (ST36), Mingmen (GV4) a Shenshu (BL23). Moxibustion vykonávajte denne 15–30 minút.
Napínanie vačkov pod očami: TCM pripisuje vačky pod očami zhoršenej funkcii sleziny. Moxibustion sa môže aplikovať na body Sanyinjiao (SP6), Guanyuan (CV4), Hegu (LI4) a Taiyang (BL1) denne alebo každý druhý deň po dobu 15–30 minút.Žltkastá pleť však vyplýva zo zoslabenia funkcie pečene. Odporúča sa moxibúcia s plátkami zázvoru na bodoch Shenque (CV8) a Zusanli (ST36), aplikovaná denne alebo každý druhý deň po dobu 20–30 minút.Nadmerná konzumácia tučných a sladkých jedál môže viesť k vlhkému teplu v slezine a žalúdku a k nahromadeniu tepla v pľúcnom meridiáne. Moxibustion sa môže aplikovať na body Quchi (LI11), Hegu (LI4), Zusanli (ST36), Zhongwan (CV12) a Zhongfu (LU11) denne po dobu 15–30 minút. Opuchy tváre: Opuchy tváre vznikajú v dôsledku upchania trojitého ohrievača. Moxibustion sa môže aplikovať na body Xinshu (BL15), Zusanli (ST36) a Yongquan (KI1) denne po dobu 15–30 minút.
Melasma: Súvisí s nedostatkom čchi pečene a obličiek a poškodením sleziny a žalúdka. Moxibustion sa môže aplikovať na body Baihui, Yangbai, Xiaguan a Zusanli denne po dobu 15 až 30 minút.
Pre dosiahnutie optimálnych výsledkov:
Sústreďte sa: Nepokojní jedinci musia počas moxibustionu kultivovať pokoj a sústrediť sa výlučne na vnímanie prenosu tepelnej energie, aby úplne doplnili životnú energiu tela.
Kúpeľ nôh s palinou: Rozpustite staré palinové koláče vo vriacej vode, potom pridajte studenú vodu, aby ste dosiahli príjemnú teplotu. Nohy namočte do palinového výluhu na 20–30 minút a súčasne 3 minúty tlakom nechtov stláčajte akupunktúrny bod San Shang na každom palci. Táto prax vyživuje telo, zmierňuje únavu a poskytuje úľavu pri zlom spánku a vysokom strese.
Zosúlaďte sa so sezónnymi zmenami: Moxibustion prináša lepšie výsledky, ak je načasovaný na sezónne prechody, ako sú jarná a jesenná rovnodennosť, letný a zimný slnovrat, keď dosahujú prirodzené výkyvy jin a jang vrchol. Napríklad moxibustion na bodoch Guanyuan a Sanyinjiao počas obdobia Veľkého snehu ponúka hlboké regeneračné účinky.
Optimálne načasovanie: V priebehu dňa patrí ráno k vrcholu energie jang, zatiaľ čo popoludnie patrí k úpadku energie jang. Moxibustion je najúčinnejší, keď je energia jang najsilnejšia, napríklad okolo 13:00 – 14:00, keď je energia jang na vrchole a slnko je najteplejšie.
Štyri základné body pre ženy: Guanyuan, Xuehai, Sanyinjiao a Zusanli slúžia ako univerzálne body krásy pre ženy. Účinne regulujú rôzne gynekologické problémy a výrazne zlepšujú stav pokožky.
Upozornenie! Moxibustion vyžaduje opatrnosť
Prvé použitie moxibustionu môže spôsobiť sucho v ústach, príležitostnú zápchu alebo únavu. Nebojte sa, zvýšený príjem tekutín tieto príznaky zmierni.
Vyhnite sa moxibúcii na ranách na tvári, ako sú rozbité akné alebo oblasti po operácii. Nie je vhodná ani pri extrémnom hladu alebo sýtosti, intoxikácii, hlbokej únave, infekčných ochoreniach, bezvedomí alebo kŕčoch. -
Po liečbe sa jednu hodinu nekúpte ani neumývajte ruky.
Moxibúcia sa môže vykonávať počas menštruácie, ale masážna terapia sa neodporúča.
Počas moxibúcie pravidelne odstraňujte popol, aby nespadol a nespôsobil popáleniny kože.
V minulosti sme moxa tyčinky používali na odpudzovanie komárov a liečbu rôznych ochorení. Tento článok ďalej odhaľuje ich vlastnosti zlepšujúce krásu a zmierňujúce stres, čím ponúka cenné informácie pre širšie uplatnenie.