Pamiętam, że co roku w maju, w okresie Święta Smoczych Łodzi, ludzie wieszali na drzwiach gałązki bylicy, wierząc, że odstraszają one złe duchy.Na przykład latem, kiedy komary nieustannie nas atakują, nie pozwalając nam zasnąć w nocy, zapalenie pałeczki z bylicą i okadzanie nią domu odstrasza te szkodniki. Ponadto praktykujący często podkreślają wartość leczniczą bylicy, często stosując ją w terapii moxibustion w leczeniu dolegliwości. Poniżej przedstawiamy dalsze zalety pałeczek z bylicy.
Moxa Companion
Pałeczki moxa: są one formowane poprzez zwijanie puchu bylicy w cylindryczne kształty i są dostępne zarówno w wersji bezdymnej, jak i dymnej. Dymne pałeczki moxa mają silniejsze działanie i zapewniają lepsze wyniki w porównaniu z ich bezdymnymi odpowiednikami.Pałeczki moxa mają większą moc niż pudełka moxa lub garnki moxa, ale zazwyczaj wymagają ręcznego zawieszenia w celu zastosowania. Wymaga to znacznej siły ramion, a wiele punktów akupunkturowych na plecach pozostaje niedostępnych. Ponadto nieostrożność może łatwo doprowadzić do opadania popiołu i spowodowania oparzeń. Wybierając pałeczki moxa, należy zdecydować się na te, które mają co najmniej pięć lat, ponieważ wraz z wiekiem wzrasta ich moc.
Cylinder do moxibustionu: znany również jako ciepły cylinder lub pałeczka moxa, to cylindryczne urządzenie wykonane z metalu lub podobnych materiałów, dostępne w różnych rozmiarach. Mniejsze wersje mogą być stosowane bezpośrednio na twarzy. Podczas zabiegu wełna moxa lub pałeczki umieszczane są wewnątrz cylindra, podpalane i umieszczane nad punktami akupunkturowymi. Pozwala to na bezpośredni kontakt ze skórą, minimalizując ryzyko oparzeń. Jednak jego moc jest nieco mniejsza niż w przypadku bezpośredniej pałeczki moxa.
Pudełko do moxibustionu: To kompaktowe urządzenie, przeznaczone do przechowywania pałeczek moxa, umieszcza się po zapaleniu nad odpowiednim obszarem ciała. Jest przenośne i wygodne w użyciu. Dostępne są wersje z jednym, dwoma, trzema lub sześcioma otworami; alternatywne wersje są podzielone według obszaru zastosowania: pudełka do lędźwi, nóg, pleców i brzucha. Aby uniknąć oparzeń, należy rozpocząć od zapalenia dwóch otworów, aby określić odpowiednią intensywność ciepła.Pudełka z jednym i dwoma otworami nadają się do rąk, stóp i głowy, natomiast pudełka z czterema otworami i większe nadają się do brzucha, pleców i ramion.
Kubki do moxibustionu: małe, okrągłe kubki wykonane z metalu (zazwyczaj mosiądzu). Zapal stożek moxa bezpośrednio w kubku, a następnie umieść pod nim warstwę izolacyjną (np. ręcznik) przed przymocowaniem kubka do ciała w celu przeprowadzenia zabiegu. Eliminuje to obawy związane z opadaniem popiołu lub dostarczaniem pałeczek moxa. Jednak w porównaniu z pudełkami moxa kubki oferują nieco mniejszą precyzję w docieraniu do punktów akupunkturowych i dostarczają stosunkowo słabsze ciepło.
Prosta terapia moxibustion dla urody
Pozbądź się cieni pod oczami: Tradycyjna medycyna chińska przypisuje cienie pod oczami niedoborowi yin nerek i wzrostowi fałszywego ognia. Stosuj pałeczki moxa lub wełnę moxa na punkty akupunkturowe Shuifen, Pishu, Sanyinjiao, Zusanli, Mingmen i Shenshu przez 15–30 minut dziennie.
Napinanie worków pod oczami: TCM przypisuje worki pod oczami upośledzonej funkcji śledziony. Moksybucję można stosować na punktach Sanyinjiao (SP6), Guanyuan (CV4), Hegu (LI4) i Taiyang (BL1) przez 15–30 minut dziennie lub co drugi dzień.Jednak ziemista cera wynika z osłabienia funkcji wątroby. Zaleca się moxibustion z plasterkami imbiru na punktach Shenque (CV8) i Zusanli (ST36), stosowany codziennie lub co drugi dzień przez 20–30 minut.Nadmierne spożywanie tłustych, słodkich potraw może prowadzić do wilgotnego ciepła w śledzionie i żołądku oraz gromadzenia się ciepła w meridianie płuc. Moksybucję można stosować w punktach Quchi (LI11), Hegu (LI4), Zusanli (ST36), Zhongwan (CV12) i Zhongfu (LU11) przez 15–30 minut dziennie. Obrzęk twarzy: Obrzęk twarzy wynika z niedrożności potrójnego ogrzewacza. Moksybucję można stosować w punktach Xinshu (BL15), Zusanli (ST36) i Yongquan (KI1) przez 15–30 minut dziennie.
Melasma: Związana z niedoborem qi wątroby i nerek oraz upośledzeniem funkcji śledziony i żołądka. Można stosować moxibustion w punktach Baihui, Yangbai, Xiaguan i Zusanli przez 15–30 minut dziennie.
Aby uzyskać optymalne wyniki:
Skup się intensywnie: Osoby niespokojne muszą uspokoić umysł podczas moxibustion, koncentrując się wyłącznie na odczuwaniu przekazywania energii cieplnej, aby w pełni uzupełnić energię życiową organizmu.
Kąpiel stóp z bylicą: Rozpuść stare placki z bylicy we wrzącej wodzie, a następnie dodaj zimną wodę, aby uzyskać komfortową temperaturę. Moczyć stopy w naparze przez 20–30 minut, jednocześnie uciskając paznokciami punkt akupunkturowy San Shang na każdym kciuku przez 3 minuty. Rozgrzewa to organizm, łagodzi zmęczenie oraz koi zaburzenia snu i stres.
Dostosuj się do zmian pór roku: Moksybucja przynosi lepsze rezultaty, gdy jest stosowana w okresie przejścia pór roku — takich jak równonoc wiosenna i jesienna, przesilenie letnie i zimowe — kiedy naturalne wahania yin-yang osiągają szczyt. Na przykład moksybucja w punktach Guanyuan i Sanyinjiao w okresie Wielkiego Śniegu przynosi głębokie korzyści regeneracyjne.
Optymalny czas: W ciągu dnia poranek należy do szczytu energii yang, podczas gdy popołudnie należy do zaniku energii yang. Moksybucję najlepiej wykonywać, gdy energia yang jest najsilniejsza, na przykład między 13:00 a 14:00, kiedy energia yang jest najsilniejsza, a słońce najcieplejsze.
Cztery punkty niezbędne dla kobiet: Guanyuan, Xuehai, Sanyinjiao i Zusanli służą jako uniwersalne punkty kosmetyczne dla kobiet. Skutecznie regulują różne problemy ginekologiczne i znacznie poprawiają stan skóry.
Uwaga! Moksybucja wymaga ostrożności
Pierwsza moksybucja może powodować suchość w ustach, sporadyczne zaparcia lub zmęczenie. Nie należy się tym przejmować; zwiększone spożycie wody złagodzi te objawy.
Należy unikać moxibustionu na ranach twarzy, takich jak złamane zmiany trądzikowe lub obszary pooperacyjne. Nie jest on również odpowiedni podczas skrajnego głodu lub sytości, odurzenia, głębokiego zmęczenia, chorób zakaźnych, utraty przytomności lub drgawek. -
Przez godzinę po zabiegu należy powstrzymać się od kąpieli lub mycia rąk.
Moxibustion można wykonywać podczas menstruacji, ale nie zaleca się terapii masażem.
Podczas moxibustion należy regularnie usuwać popiół, aby zapobiec jego opadaniu i poparzeniom skóry.
W przeszłości uznano, że pałeczki moxa odstraszają komary i leczą różne dolegliwości. Niniejszy artykuł ujawnia ponadto ich właściwości poprawiające urodę i łagodzące stres, oferując cenne informacje dotyczące szerszego zastosowania.