Muistan, että joka vuosi toukokuun lohikäärmevenefestivaalin aikaan ihmiset ripustivat ovilleen mäkikuisma-tikkuja, joiden uskottiin karkottavan pahoja henkiä.Esimerkiksi kesällä, kun hyttyset parveilevat väsymättä ja pitävät meidät hereillä öisin, mugwort-tikun sytyttäminen ja kodin savustaminen karkottaa nämä tuholaiset. Lisäksi lääkärit korostavat usein mugwortin lääketieteellistä arvoa ja käyttävät sitä usein moxibustion-terapiassa sairauksien hoitoon. Seuraavassa tarkastelemme mugwort-tikkujen muita etuja.
Moksan kumppani
Moksatikkuja: Nämä muodostetaan rullamalla mugwort-nukkaa sylinterin muotoisiksi, ja niitä on saatavana sekä savuttomina että savuisina. Savuiset moksatikkuja ovat tehokkaampia ja tuottavat parempia tuloksia kuin savuttomat vastineensa.Moksapalat ovat tehokkaampia kuin moksalaatikot tai moksapannut, mutta niiden käyttö vaatii yleensä käsin pitämistä. Tämä vaatii huomattavaa käsivoimaa, ja monet selän akupisteet jäävät saavuttamattomiksi. Lisäksi huolimattomuus voi helposti johtaa tuhkan putoamiseen ja palovammoihin. Moksapaloja valitessa kannattaa valita vähintään viisi vuotta vanhoja, sillä niiden teho kasvaa iän myötä.
Moksibustiosylinteri: Tämä sylinterimäinen laite, joka tunnetaan myös nimellä lämmin sylinteri tai moksatikku, on valmistettu metallista tai vastaavista materiaaleista ja sitä on saatavana eri kokoina. Pienempiä versioita voidaan käyttää suoraan kasvoilla. Hoidon aikana moksavilla tai -tikkuilla täytetty sylinteri sytytetään ja asetetaan akupisteiden päälle. Tämä mahdollistaa suoran ihokosketuksen ja minimoi palovammojen riskin. Sen teho on kuitenkin hieman heikompi kuin suoralla moksatikulla.
Moksibustio-laatikko: Tämä kompakti laite on suunniteltu moksapalojen säilyttämiseen, ja se asetetaan sytyttämisen jälkeen kyseisen kehon alueen päälle. Se on kannettava ja kätevä. Vaihtoehtoja ovat yhden, kahden, kolmen ja kuuden reiän laatikot; vaihtoehdot on luokiteltu käyttöalueen mukaan: lannerangan, jalkojen, selän ja vatsan laatikot. Palovammojen välttämiseksi aloita sytyttämällä kaksi reikää sopivan lämmön voimakkuuden määrittämiseksi.Yksi- ja kaksiaukkoiset laatikot sopivat käsiin, jalkoihin ja päähän, kun taas neliaukkoiset ja suuremmat mallit sopivat vatsaan, selkään ja hartioihin.
Moksibustio-kupit: Pienet, pyöreät kupit, jotka on valmistettu metallista (tyypillisesti messingistä). Sytytä moksakartio suoraan kupin sisällä, aseta sen alle eristävä kerros (kuten pyyhe) ja kiinnitä kuppi kehoon hoitoa varten. Näin vältytään huolilta tuhkan putoamisesta tai moksatikun kulkeutumisesta. Moksakoteloihin verrattuna kupit ovat kuitenkin hieman vähemmän tarkkoja akupisteiden kohdentamisessa ja tuottavat suhteellisen heikompaa lämpöä.
Moksibustio-kauneudenhoito helposti
Pimeiden silmänalusten poistaminen: Perinteinen kiinalainen lääketiede katsoo, että pimeät silmänalustat johtuvat munuaisten yinin puutteesta ja väärän tulen noususta. Levitä moksatikkuja tai moksavillaa seuraaviin pisteisiin: Shuifen (CV2), Pishu (BL20), Sanyinjiao (SP6), Zusanli (ST36), Mingmen (GV4) ja Shenshu (BL23). Tee moksibustio-hoitoa 15–30 minuuttia päivittäin.
Kiristä silmäpusseja: TCM katsoo silmäpussien johtuvan pernan toimintahäiriöstä. Moksibustio voidaan kohdistaa Sanyinjiao (SP6), Guanyuan (CV4), Hegu (LI4) ja Taiyang (BL1) -pisteisiin 15–30 minuuttia päivittäin tai joka toinen päivä.Kellertävä iho johtuu kuitenkin maksan heikentyneestä toiminnasta. Suositellaan moxibustionia inkivääriviipaleilla Shenque (CV8) ja Zusanli (ST36) -pisteissä, jota käytetään päivittäin tai joka toinen päivä 20–30 minuuttia.Rikkaiden, makeiden ruokien liiallinen kulutus voi johtaa kostean lämmön kertymiseen pernassa ja mahassa sekä lämmön kertymiseen keuhkomeridiaanissa. Moksibustiohoitoa voidaan antaa Quchi (LI11), Hegu (LI4), Zusanli (ST36), Zhongwan (CV12) ja Zhongfu (LU11) -pisteisiin 15–30 minuuttia päivittäin. Kasvojen turvotus: Kasvojen turvotus johtuu kolmoisenergian esteestä. Moksibustiohoitoa voidaan antaa Xinshu (BL15), Zusanli (ST36) ja Yongquan (KI1) -pisteisiin 15–30 minuuttia päivittäin.
Melasma: Liittyy maksan ja munuaisten qi:n puutteeseen sekä pernan ja vatsan toimintahäiriöihin. Moksibustio voidaan kohdistaa Baihui-, Yangbai-, Xiaguan- ja Zusanli-pisteisiin 15–30 minuuttia päivittäin.
Optimaalisten tulosten saavuttamiseksi:
Keskity intensiivisesti: Levottomat henkilöt täytyy harjoitella hiljaisuutta moksibusion aikana ja keskittyä yksinomaan lämpöenergian siirtymisen havaitsemiseen, jotta kehon elinvoima täyttyy kokonaan.
Mugwort-jalkakylpy: Liuota vanhoja mugwort-kakkuja kiehuvaan veteen ja lisää sitten viileää vettä, jotta lämpötila on miellyttävä. Liota jalkoja mugwort-uutteessa 20–30 minuuttia ja paina samalla kynsillä San Shang -akupisteitä peukaloissa 3 minuuttia. Tämä hoitomuoto ravitsee kehoa, lievittää väsymystä ja helpottaa unettomuutta ja stressiä.
Sopeudu vuodenaikojen muutoksiin: Moksibustio tuottaa parempia tuloksia, kun se ajoitetaan vuodenaikojen vaihtumisiin, kuten kevät- ja syyspäiväntasaukseen sekä kesä- ja talvipäivänseisaukseen, jolloin luonnolliset yin-yang-vaihtelut ovat voimakkaita. Esimerkiksi moksibustio Guanyuan- ja Sanyinjiao-pisteissä Suuren lumen aurinkokauden aikana tarjoaa erinomaisia palauttavia etuja.
Optimaalinen ajoitus: Päivän aikana aamu on yang-energian huippuaikaa, kun taas iltapäivä on yang-energian hiipumisaikaa. Moksibustio on parasta suorittaa, kun yang-energia on vahvimmillaan, esimerkiksi klo 13–14, jolloin yang-energia on voimakkaimmillaan ja aurinko on lämpimin.
Neljä tärkeää pistettä naisille: Guanyuan, Xuehai, Sanyinjiao ja Zusanli ovat naisten yleisiä kauneuspisteitä. Ne säätelevät tehokkaasti erilaisia gynekologisia ongelmia ja parantavat merkittävästi ihon kuntoa.
Varoitus! Moksibustio vaatii varovaisuutta
Ensimmäinen moksibustiohoito voi aiheuttaa suun kuivumista, satunnaista ummetusta tai väsymystä. Älä huolestu, näitä oireita lievittää lisääntynyt veden saanti.
Vältä moxibustion-hoitoa kasvojen haavoissa, kuten akne-leesioissa tai leikkauksen jälkeisillä alueilla. Hoito ei myöskään sovi äärimmäisen nälän tai kylläisyyden, päihtymyksen, syvän väsymyksen, tartuntatautien, tajuttomuuden tai kouristusten aikana. -
Älä käy kylvyssä tai pese käsiäsi tunnin ajan hoidon jälkeen.
Moxibustion-hoito voidaan suorittaa kuukautisten aikana, mutta hierontaterapiaa ei suositella.
Moksibustion aikana tuhka on raaputettava säännöllisesti pois, jotta se ei putoa ja aiheuta palovammoja iholle.
Historiallisesti moksatikkuja on tunnettu hyönteisten karkottamisesta ja erilaisten vaivojen hoitamisesta. Tässä artikkelissa paljastetaan niiden kauneutta parantavat ja stressiä lievittävät ominaisuudet, jotka tarjoavat arvokkaita näkemyksiä laajemmasta käytöstä.