Vzpomínám si, že každý rok kolem svátku dračích lodí v květnu lidé věšeli na dveře tyčinky pelyňku, protože věřili, že odhánějí zlé duchy.Například v létě, kdy nás v noci budí roje komárů, zapálení pelyňkové tyčinky a vykouření domu tyto škůdce odpuzuje. Kromě toho odborníci často zdůrazňují léčivou hodnotu pelyňku a často jej používají k moxování při léčbě různých onemocnění. Níže se podíváme na další výhody pelyňkových tyčinek.
Moxa Companion
Tyčinky moxy: Jsou vytvořeny srolováním chmýří pelyňku do válcovitého tvaru a jsou k dispozici v bezdýmné i dýmové variantě. Dýmové tyčinky moxy mají silnější účinek a přinášejí lepší výsledky než jejich bezdýmné protějšky.Tyčinky moxa mají větší účinnost než krabičky moxa nebo hrnce moxa, ale jejich použití obvykle vyžaduje ruční zavěšení. To vyžaduje značnou sílu paží a mnoho akupunkturních bodů na zádech zůstává nepřístupných. Navíc neopatrnost může snadno vést k padání popela a způsobení popálenin. Při výběru tyčinek moxa se rozhodněte pro ty, které jsou staré pět let nebo více, protože účinnost se s věkem zvyšuje.
Moxibustion Cylinder: Také známý jako teplý válec nebo moxa tyčinka, toto válcovité zařízení je vyrobeno z kovu nebo podobných materiálů a je k dispozici v různých velikostech. Menší verze lze použít přímo na obličej. Během léčby se moxa vlna nebo tyčinky umístí dovnitř válce, zapálí se a umístí nad akupunkturní body. To umožňuje přímý kontakt s kůží a minimalizuje riziko popálení. Jeho účinnost je však o něco slabší než u přímé moxa tyčinky.
Moxibustion Box: Toto kompaktní zařízení, určené k uložení moxa tyčinek, se po zapálení umístí na příslušnou část těla. Je přenosné a pohodlné. Varianty zahrnují boxy s jedním, dvěma, třemi a šesti otvory; alternativy jsou rozděleny podle oblasti použití: boxy pro bedra, nohy, záda a břicho. Aby se zabránilo popáleninám, začněte zapálením dvou otvorů, abyste určili vhodnou intenzitu tepla.Krabice s jedním a dvěma otvory jsou vhodné pro ruce, nohy a hlavu, zatímco krabice se čtyřmi a více otvory jsou vhodné pro břicho, záda a ramena.
Moxibustion Cups: Malé kruhové kalíšky vyrobené z kovu (obvykle mosazi). Zapalte moxa kužel přímo v kalíšku, poté pod něj položte izolační vrstvu (například ručník) a kalíšek připevněte k tělu pro léčbu. Tím se eliminují obavy z padání popela nebo přenosu moxa tyčinek. Ve srovnání s moxa boxy však kalíšky nabízejí o něco menší přesnost při zaměření akupunkturních bodů a dodávají relativně slabší teplo.
Moxibustion pro krásu snadno a rychle
Odstraňte tmavé kruhy pod očima: Tradiční čínská medicína připisuje tmavé kruhy pod očima nedostatečnému jin ledvin a vzrůstu falešného ohně. Aplikujte moxové tyčinky nebo moxovou vlnu na následující body: Shuifen (CV2), Pishu (BL20), Sanyinjiao (SP6), Zusanli (ST36), Mingmen (GV4) a Shenshu (BL23). Moxibustion provádějte denně po dobu 15–30 minut.
Zpevnění očních vaků: TCM připisuje oční vaky zhoršené funkci sleziny. Moxibustion lze aplikovat na body Sanyinjiao (SP6), Guanyuan (CV4), Hegu (LI4) a Taiyang (BL1) po dobu 15–30 minut denně nebo každý druhý den.Žlutavá pleť však pramení ze slabé funkce jater. Doporučuje se moxování plátky zázvoru na bodech Shenque (CV8) a Zusanli (ST36), aplikované denně nebo každý druhý den po dobu 20–30 minut. Akné:Nadměrná konzumace tučných a sladkých potravin může vést k vlhkému teplu ve slezině a žaludku a k hromadění tepla v meridiánu plic. Moxování lze aplikovat na body Quchi (LI11), Hegu (LI4), Zusanli (ST36), Zhongwan (CV12) a Zhongfu (LU11) po dobu 15–30 minut denně. Otoky obličeje: Otoky obličeje vznikají v důsledku ucpání trojitého ohřívače. Moxování lze aplikovat na body Xinshu (BL15), Zusanli (ST36) a Yongquan (KI1) po dobu 15–30 minut denně.
Melasma: Souvisí s nedostatkem qi jater a ledvin a poškozením sleziny a žaludku. Moxibustion lze aplikovat na body Baihui, Yangbai, Xiaguan a Zusanli po dobu 15–30 minut denně.
Pro dosažení optimálních výsledků:
Soustřeďte se: Neklidní jedinci musí během moxibustionu pěstovat klid a soustředit se výhradně na vnímání přenosu tepelné energie, aby plně doplnili vitální energii těla.
Koupel nohou v pelyňku: Rozpusťte staré pelyňkové koláče ve vroucí vodě a poté přidejte studenou vodu, abyste dosáhli příjemné teploty. Nohy namočte do pelyňkového výluhu na 20–30 minut a současně 3 minuty tlakem nehtů působte na akupunkturní bod San Shang na každém palci. Tato praxe vyživuje tělo, zmírňuje únavu a poskytuje úlevu při špatném spánku a vysokém stresu.
Sladění se sezónními změnami: Moxibustion přináší lepší výsledky, když je načasován na sezónní přechody, jako je jarní rovnodennost, podzimní rovnodennost, letní slunovrat nebo zimní slunovrat, kdy jsou výraznými přirozené výkyvy jin a jang. Například moxibustion na akupunkturních bodech Guanyuan a Sanyinjiao během slunečního období Velkého sněhu nabízí vynikající regenerační účinky.
Optimální načasování: V průběhu dne patří ráno k vrcholu energie jang, zatímco odpoledne patří k úbytku energie jang. Moxibustion je nejúčinnější, když je energie jang nejsilnější, například kolem 13:00–14:00, kdy je energie jang na svém vrcholu a slunce je nejteplejší.
Čtyři základní body pro ženy: Guanyuan, Xuehai, Sanyinjiao a Zusanli slouží jako univerzální body krásy pro ženy. Účinně regulují různé gynekologické problémy a výrazně zlepšují stav pokožky.
Upozornění! Moxování vyžaduje opatrnost
První moxování může způsobit sucho v ústech, občasnou zácpu nebo únavu. Nebojte se, zvýšený příjem tekutin tyto příznaky zmírní.
Vyhněte se moxování na rány na obličeji, jako jsou rozbité akné nebo oblasti po operaci. Není také vhodné při extrémním hladu nebo plnosti, intoxikaci, hluboké únavě, infekčních onemocněních, bezvědomí nebo křečích. -
Po ošetření se po dobu jedné hodiny vyhněte koupání nebo mytí rukou.
Moxování lze provádět během menstruace, ale masážní terapie se nedoporučuje.
Během moxování pravidelně odstraňujte popel, aby nespadl a nezpůsobil popáleniny kůže.
V minulosti jsme moxové tyčinky používali k odpuzování komárů a léčbě různých onemocnění. Tento článek dále odhaluje jejich vlastnosti pro zlepšení krásy a zmírnění stresu a nabízí cenné poznatky pro širší použití.