أتذكر أنه في كل عام خلال مهرجان قوارب التنين في شهر مايو، كان الناس يعلقون أعواد الأفسنتين على أبوابهم، اعتقادًا منهم بأنها تطرد الأرواح الشريرة.على سبيل المثال، خلال فصل الصيف عندما تنتشر البعوض بشكل لا هوادة فيه، مما يمنعنا من النوم ليلاً، فإن إشعال عود من الأفسنتين وتبخيره في المنزل يطرد هذه الحشرات. علاوة على ذلك، غالبًا ما يسلط الممارسون الضوء على القيمة الطبية للأفسنتين، حيث يستخدمونها بشكل متكرر في العلاج بالكي لعلاج الأمراض. فيما يلي نلخص المزيد من فوائد أعواد الأفسنتين.
رفيق الموكسا
أعواد الموكسا: تتكون من لف زغب الأفسنتين على شكل أسطواني، وهي متوفرة في نوعين: عديمة الدخان ومدخنة. تتمتع أعواد الموكسا المدخنة بفعالية أقوى وتقدم نتائج أفضل مقارنة بنظيراتها عديمة الدخان.تتمتع أعواد الموكسا بفعالية أكبر من صناديق الموكسا أو أواني الموكسا، على الرغم من أنها تتطلب عادةً تعليقها يدويًا لتطبيقها. وهذا يتطلب قوة كبيرة في الذراع، كما أن العديد من نقاط الوخز بالإبر في الظهر تظل غير قابلة للوصول. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الإهمال بسهولة إلى سقوط الرماد وتسبب حروقًا. عند اختيار أعواد الموكسا، اختر تلك التي يبلغ عمرها خمس سنوات أو أكثر، حيث تزداد فعاليتها مع تقدم العمر.
أسطوانة الكى: تُعرف أيضًا باسم الأسطوانة الدافئة أو عصا الموكسا، وهي عبارة عن جهاز أسطواني مصنوع من المعدن أو مواد مشابهة ويأتي بأحجام مختلفة. يمكن استخدام الإصدارات الأصغر حجمًا مباشرة على الوجه. أثناء العلاج، يتم وضع صوف الموكسا أو عصا الموكسا داخل الأسطوانة، ثم يتم إشعالها ووضعها فوق نقطة الوخز بالإبر. يمكن أن تلامس الجلد مباشرة دون التسبب في حروق. ومع ذلك، فإن فعاليتها أضعف قليلاً من فعالية عصا الموكسا المباشرة.
صندوق الكى: صُمم هذا الجهاز الصغير لحمل أعواد الكى، ويوضع فوق المنطقة المعنية من الجسم بعد إشعاله. وهو جهاز محمول ومريح. تتضمن الأنواع المختلفة صناديق ذات فتحة واحدة، وفتحتين، وثلاث فتحات، وست فتحات؛ وتصنف البدائل حسب منطقة الاستخدام: صناديق للفقرات القطنية، والساقين، والظهر، والبطن. لتجنب الحروق، ابدأ بإشعال فتحتين لتحديد درجة الحرارة المناسبة.تناسب الصناديق ذات الفتحة الواحدة والفتحتين اليدين والقدمين والرأس، بينما تناسب الصناديق ذات الأربع فتحات والأكبر حجمًا البطن والظهر والكتفين.
أكواب الكى: أكواب صغيرة دائرية مصنوعة من المعدن (عادةً من النحاس). أشعل مخروط الكى مباشرةً داخل الكوب، ثم ضع طبقة عازلة (مثل منشفة) تحته قبل تثبيت الكوب على الجسم للعلاج. هذا يزيل المخاوف بشأن سقوط الرماد أو التعامل مع أعواد الكى. ومع ذلك، بالمقارنة مع صناديق الكى، توفر الأكواب دقة أقل قليلاً في استهداف نقاط الوخز بالإبر وتوفر حرارة أضعف نسبيًا.
جمال الكى أصبح سهلاً
تخلص من الهالات السوداء: تعزو الطب الصيني التقليدي الهالات السوداء إلى نقص يين الكلى وارتفاع الحرارة الزائفة. ضع أعواد الموكسا أو صوف الموكسا على النقاط التالية: شويفن (CV2)، بيشو (BL20)، سانيينجياو (SP6)، زوسانلي (ST36)، مينغمين (GV4)، وشينشو (BL23). قم بالكى لمدة 15-30 دقيقة يوميًا.
شد أكياس العين: يعزو الطب الصيني التقليدي أكياس العين إلى ضعف وظيفة الطحال. يمكن تطبيق الكى على نقاط Sanyinjiao (SP6) و Guanyuan (CV4) و Hegu (LI4) و Taiyang (BL1) لمدة 15-30 دقيقة يوميًا أو كل يومين.ومع ذلك، فإن البشرة الشاحبة تنجم عن ضعف وظيفة الكبد. يوصى باستخدام الكى مع شرائح الزنجبيل على نقاط شينكوي (CV8) وزوسانلي (ST36)، ويتم تطبيقه يوميًا أو كل يومين لمدة 20-30 دقيقة.قد يؤدي الاستهلاك المفرط للأطعمة الغنية والحلوة إلى رطوبة حرارية في الطحال والمعدة، وتراكم الحرارة في خط الطول الرئوي. يمكن تطبيق الكى على نقاط Quchi (LI11) و Hegu (LI4) و Zusanli (ST36) و Zhongwan (CV12) و Zhongfu (LU11) لمدة 15-30 دقيقة يوميًا.
وذمة الوجه: ينتج تورم الوجه عن انسداد في الطاقة الثلاثية. يمكن تطبيق الكى على نقاط Xinshu (BL15) و Zusanli (ST36) و Yongquan (KI1) لمدة 15-30 دقيقة يوميًا.
الكلف: يرتبط بنقص طاقة الكبد والكلى، وضعف الطحال والمعدة. يمكن تطبيق الكى على نقاط بايوي، يانغباي، شياغوان، وزوسانلي لمدة 15-30 دقيقة يوميًا.
للحصول على أفضل النتائج:
التركيز الشديد: يجب على الأفراد الذين يعانون من الأرق أن يهدئوا أذهانهم أثناء الكى، والتركيز فقط على إدراك انتقال الطاقة الحرارية لتجديد طاقة الجسم الحيوية بالكامل.
حمام القدم بالمردقوش: قم بإذابة كعكات المردقوش القديمة في الماء المغلي، ثم أضف الماء البارد للحصول على درجة حرارة مريحة. انقع قدميك في منقوع المردقوش لمدة 20-30 دقيقة مع الضغط في نفس الوقت بأظافرك على نقطة الوخز بالإبر سان شانغ على كل إبهام لمدة 3 دقائق. هذه الممارسة تغذي الجسم وتخفف التعب وتوفر الراحة من قلة النوم والتوتر الشديد.
التوافق مع التغيرات الموسمية: تعطي الكى نتائج أفضل عندما تتزامن مع التحولات الموسمية - مثل الاعتدالات الربيعية والخريفية، والانقلابات الصيفية والشتوية - عندما تصل تقلبات الين واليانغ الطبيعية إلى ذروتها. على سبيل المثال، يوفر الكى على نقاط Guanyuan و Sanyinjiao خلال موسم الثلوج الكثيفة فوائد علاجية عميقة.
التوقيت الأمثل: خلال اليوم، الصباح هو ذروة طاقة اليانغ، بينما بعد الظهر هو تراجع طاقة اليانغ. من الأفضل إجراء الكى عندما تكون طاقة اليانغ في أقوى حالاتها، مثل ما بين الساعة 1 و 2 بعد الظهر، عندما تكون طاقة اليانغ في أوجها والشمس في أشد حرارتها.
أربع نقاط أساسية للنساء: تعتبر نقاط Guanyuan و Xuehai و Sanyinjiao و Zusanli نقاط جمال عالمية للنساء. فهي تنظم بشكل فعال مختلف المشاكل النسائية وتحسن بشكل كبير من حالة البشرة.
تحذير! الكى يتطلب الحذر
قد يتسبب الكى لأول مرة في جفاف الفم أو الإمساك أو التعب في بعض الأحيان. لا داعي للقلق؛ فزيادة تناول الماء سيخفف من هذه الأعراض.
تجنب استخدام الكى على جروح الوجه مثل حب الشباب المكسور أو المناطق التي خضعت لعملية جراحية. كما أنه غير مناسب أثناء الجوع الشديد أو الشبع، أو التسمم، أو التعب الشديد، أو الأمراض المعدية، أو فقدان الوعي، أو التشنجات. -
امتنع عن الاستحمام أو غسل اليدين لمدة ساعة بعد العلاج.
يمكن استخدام الكى أثناء الدورة الشهرية، ولكن لا ينصح باستخدام العلاج بالتدليك.
أثناء الكى، اكشط الرماد بانتظام لمنعه من السقوط والتسبب في حروق الجلد.
تاريخياً، عرفنا أعواد الكى لطرد البعوض وعلاج الأمراض المختلفة. يكشف هذا المقال عن خصائصها في تعزيز الجمال وتخفيف التوتر، ويقدم رؤى قيمة لتطبيقات أوسع.