Almofadas saudáveis – Como escolher a almofada certa para bebés? Qual é a melhor almofada para recém-nascidos? Este conhecimento essencial escapa a muitos pais nascidos na década de 1980, que assumem erroneamente que almofadas caras e atraentes são superiores. Aqui, orientamos os pais na seleção da almofada ideal para o seu bebé, melhorando significativamente a qualidade do sono da criança.I. Altura da almofada ajustada por idade A altura da almofada de um bebé deve ser ajustada de acordo com a sua idade. Almofadas muito altas ou muito baixas podem impedir a respiração e a circulação sanguínea do pescoço, levando a uma má qualidade do sono.
(1) Aos 3 meses: opte por um travesseiro de 1 cm de altura
(2) Aos 7 meses: opte por um travesseiro de 3 cm de altura
II. O tamanho e o formato devem refletir o contorno da cabeça
A largura deve corresponder à largura dos ombros do bebé ou ser ligeiramente maior. Travesseiros excessivamente macios e grandes podem representar um risco de asfixia para bebés mais novos;Além disso, a superfície de contacto da almofada deve ser muito semelhante à forma da parte de trás da cabeça do bebé. III. As fronhas devem ser feitas de tecido absorvente e respirável. As fronhas são mais bem confeccionadas em algodão macio branco ou de cor clara, que absorve facilmente a humidade e permite a circulação do ar. Como os bebés frequentemente vomitam leite, babam ou transpiram, as fronhas precisam de ser lavadas com frequência. É aconselhável comprar duas fronhas extras para alternar.
IV. As almofadas devem ser fáceis de limpar
Tanto as fronhas como os enchimentos das almofadas requerem lavagens e arejamentos frequentes.Os bebés e as crianças pequenas têm um metabolismo vigoroso, o que leva a um aumento da transpiração na cabeça. Durante o sono, as almofadas podem ficar saturadas com suor misturado com escamas do couro cabeludo, criando um ambiente onde microrganismos patogénicos, ácaros e partículas de poeira aderem à superfície da almofada. Isto pode resultar em odores desagradáveis, potencialmente desencadeando asma brônquica ou causando infeções bacterianas na pele.