الوسائد الصحية – كيف تختار وسائد الأطفال؟ ما هي الوسائد المناسبة لحديثي الولادة؟ هذه المعرفة الأساسية تغيب عن العديد من الآباء والأمهات المولودين في الثمانينيات، الذين يفترضون خطأً أن الوسائد باهظة الثمن والجذابة هي بالضرورة أفضل. هنا، نوجه الآباء والأمهات لاختيار الوسائد المناسبة لأطفالهم، مما يحسن جودة نومهم بشكل كبير.
I. ارتفاع الوسادة حسب العمر
يجب تعديل ارتفاع وسادة الطفل حسب عمره. الوسائد المرتفعة أو المنخفضة جدًا يمكن أن تعيق التنفس والدورة الدموية في الرقبة، مما يؤدي إلى تدني جودة النوم.
(1) في عمر 3 أشهر: اختر وسادة بارتفاع 1 سم
(2) في عمر 7 أشهر: اختر وسادة بارتفاع 3 سم
II. يجب أن يعكس الحجم والشكل محيط الرأس
من المثالي أن يتطابق العرض مع عرض كتفي الطفل أو أن يكون أعرض قليلاً. قد تشكل الوسائد المفرطة النعومة والكبيرة خطر الاختناق للأطفال الصغار؛بالإضافة إلى ذلك، يجب أن يشبه سطح الوسادة بشكل كبير شكل مؤخرة رأس الرضيع. III. يجب أن تكون أغطية الوسائد مصنوعة من أقمشة ماصة وقابلة للتنفس. من الأفضل أن تكون أغطية الوسائد مصنوعة من قطن ناعم أبيض أو فاتح اللون، والذي يمتص الرطوبة بسهولة ويسمح بتدفق الهواء. نظرًا لأن الرضع كثيرًا ما يبصقون الحليب أو يسيل لعابهم أو يتعرقون، فإن أغطية الوسائد تتطلب غسلًا متكررًا؛ لذا يُنصح بشراء غطاءين إضافيين للوسائد للتناوب بينهما.
IV. يجب أن تكون الوسائد سهلة التنظيف
تحتاج أغطية الوسائد وحشوات الوسائد إلى الغسيل والتهوية المتكررين.يتمتع الرضع والأطفال الصغار بعملية استقلاب قوية، مما يؤدي إلى زيادة التعرق في الرأس. أثناء النوم، يمكن أن تتشبع الوسائد بالعرق الممزوج برقائق فروة الرأس. وهذا يخلق بيئة تلتصق فيها الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض وعث الغبار وجزيئات الغبار بسطح الوسادة، مما يؤدي إلى انبعاث روائح كريهة وقد يؤدي إلى الإصابة بالربو القصبي أو التسبب في التهابات جلدية بكتيرية.