Wichtige Erkenntnis: Falten zeugen vom Vergehen der Zeit und vom Alter, geben aber auch Aufschluss über Ihre Gesundheit. 1. Diagonale Linien auf den Wangen können auf Bluthochdruck hindeuten. 2. Kurze horizontale Linien auf der Stirn spiegeln nervöse Erschöpfung, Depressionen oder Angstzustände wider. 3. Zornesfalten zwischen den Augenbrauen deuten auf Probleme mit den Nebenhöhlen hin.
4. Dichte Krähenfüße an den Augenwinkeln deuten auf nachlassendes Hörvermögen und Migräne hin.
5. Zahlreiche Falten auf den oberen Augenlidern sind ein Zeichen für eine schlechte Herzgesundheit.
6. Falten auf dem Nasenrücken deuten auf Blasen- und Nierenerkrankungen hin.
7. Periorale Falten und tiefe Kinnfalten erfordern eine Untersuchung des Verdauungssystems.
8. Tiefe Falten am Hals erfordern eine Untersuchung der Halswirbelsäule und des Stoffwechselsystems.
Vierminütige Faltenbehandlung
Augenfalten beseitigen (eine Minute)
Tragen Sie zunächst eine Hautpflegecreme um die Augen auf. Drücken Sie dann die Zeigefinger beider Hände gegen die Seiten der Augen und ziehen Sie sie fest in Richtung der Schläfen, bis sich die Augen straff anfühlen.Blinzeln Sie sechs Mal und lassen Sie dann los. Wiederholen Sie dies vier Mal.
Krähenfüße beseitigen (eine Minute)
Legen Sie Zeige- und Mittelfinger auf beide Seiten der Augen. Massieren Sie die Haut sanft, während Sie die Augen geschlossen halten. Wenn sich die Augenlider senken, ziehen Sie die Finger langsam in Richtung Ohren, zählen Sie bis fünf und lassen Sie dann los. Wiederholen Sie dies sechs Mal.
Stirnfalten beseitigen (eine Minute)
Legen Sie die Handflächen aufeinander, wobei die Daumen auf der Mitte der Stirn ruhen. Bewegen Sie die Hände auf und ab. Die Muskeln von den Daumen bis zu den Handgelenken beginnen, die Stirn zu massieren. Beginnen Sie sanft und erhöhen Sie den Druck, massieren Sie von den Schläfen zur Mitte der Stirn und wiederholen Sie dies dreimal.
Straffung der Kinnmuskulatur (eine Minute)
Tragen Sie zunächst etwas Hautpflegelotion auf das Kinn auf. Massieren Sie mit dem Zeigefinger Ihrer rechten Hand die rechte Seite des Kinns zehn Mal hin und her. Wechseln Sie dann die Richtung und massieren Sie die linke Seite des Kinns mit dem Zeigefinger Ihrer linken Hand. Drücken Sie das Kinn mit den Fingern so weit wie möglich nach oben, sodass die Unterlippe die Oberlippe berührt, und zählen Sie dabei bis fünfzehn.