1、菊花：味辛甘苦，性微寒。能散風清熱、解毒消腫、緩解眼疲勞。若因熱邪或肝火旺盛導致頭暈頭痛、眼充血腫脹等症狀，可飲用一杯菊花茶。
2、金銀花：味甘性寒，具清熱解毒功效。喉嚨腫痛、熱毒性腹瀉等症狀，可飲用煎煮的金銀花茶，一日內見效。嬰兒痱子可將金銀花濃煎汁浸棉球，反覆輕拭患處，一日見效。
3、枸杞子：味甘性平，能滋腎潤肺、補肝明目。慢性萎縮性胃炎患者取適量寧夏枸杞子，水洗晾乾後碾碎分裝，每日空腹分兩次服用20克，療程以兩個月為一週期。服藥期間應暫停其他中藥及西藥。老年人夜間口渴症可取枸杞子30克水洗後，睡前咀嚼服用，通常十日見效。男性不育症患者取枸杞子15克水洗，每晚細嚼吞服，兩個月為一個療程。服藥期間應適度節制性行為。
4、薏苡仁：味甘淡，性微寒。具利水滲濕、健脾、清熱排膿等功效。濕氣瀰漫之季節或地區，可煮薏苡仁湯飲用。因薏苡仁屬微寒性且略帶涼性，體質虛寒者應避免長期服用。
5、西洋參：味苦微甘，性寒，具補氣養陰、清熱生津之效。熬夜後常出現口渴、眩暈、咽痛、咳嗽等症狀者，此時飲用西洋參茶可促進唾液分泌。因西洋參性寒，脾胃虛弱者應避免過量服用。
6、丹參（丹參）：味苦，性微寒。具活血化瘀（促進血液循環、消除瘀血）、涼血消癰（清熱消腫）、養血安神（滋養血液、安定精神）之效。取適量丹參研粉，睡前以小杯溫酒或淡鹽水送服，對各類月經失調有效。但孕婦及經期女性禁用。
7、艾葉：味苦辛，性溫。能溫經止血、散寒止痛、除濕止癢、安胎。風寒咳嗽可用艾葉熏腳治療。皮膚癤腫時，取艾條一端點燃，距患處3～5公分熏蒸（每日一次，每次十分鐘）。胃痛時取適量艾葉拌入蛋液充分攪勻，炒至半熟狀態後加適量水煮沸，連渣飲用（每日三次）。
8、麥芽：味甘性平，具促進消化、調和胃腸之效。小兒消化不良可用麥芽煎茶替代，婦女斷乳期則服用麥芽煎劑。
9、羅漢果：味甘酸，性涼，具清熱涼血、促進唾液分泌止咳、潤腸解毒、軟化肌膚美膚、潤肺化痰功效。羅漢果可煎煮飲用或直接咀嚼食用。每日兩次，每次十克為宜。
10、陳皮：味辛苦，性溫。具理氣、調中、除濕、化痰功效。對於咳嗽不止且痰液稀薄呈白色的患者，可飲用陳皮煎劑。
11、石榴皮：味酸澀，性溫。能收斂腸道止瀉，抑制腹瀉並固實虛脫。食用石榴後，將果皮洗淨晾乾備用，當家人出現腹瀉症狀時，與黑糖同煮飲用效果顯著。
12、玉米鬚：味甘性平，具利尿清熱、平肝熄火、促進膽汁分泌之效。慢性腎炎患者取乾玉米鬚50克，加溫水600毫升以小火煎煮20～30分鐘，熬至藥液濃縮至300～400毫升後濾除渣滓，每日分1～數次服用。牙齦出血患者取玉米鬚50克置於保溫瓶，注入沸水後加蓋燜蒸約10分鐘，每日分數次服用。每日一劑，七日為一療程。糖尿病患者取玉米鬚30克煎煮，每日一劑分早晚兩次服用。通常兩至四個月可見效。
13、雞內金：味甘性平。具健胃助消化、消除消化不良、排出結石、防止尿失禁等功效。針對腹脹、便秘、小兒消化不良等症狀，可將乾燥雞內金炒碎後加入山楂煎服，或將山藥與雞內金同磨成粉，與粳米同煮成粥食用。