Na cidade movimentada dos trabalhadores de colarinho branco, o geral será segunda-feira como uma semana negra oito, por que você diz isso? Na verdade, o principal é que ainda não se diverte muito, ou no sábado e no domingo joga demasiado, o corpo está demasiado cansado, não foi aliviado. Além disso, existem alguns problemas psicológicos, algumas pessoas pensam: só na segunda-feira, contam-se pelos dedos, há cinco dias antes de sábado, por isso a psicologia negativa deixa-as sofrer.

　　Como lidar com a Segunda-feira Negra?

　　1, para o seu humor não deve ser altos e baixos, deve estar na aceitação psicológica de sete dias de coisas organizadas para manter o equilíbrio psicológico.

　　2, para dar a sua própria psicologia mental para fazer algumas dicas, e constantemente incutir um bom humor, na verdade, a maioria deles são psicológicos na falha.

　　3, pode dar a si mesmo uma visão do trabalho da próxima semana no domingo, e depois na segunda-feira, quando o ritmo de trabalho não é muito rápido, pois a intensidade não é muito grande.

　　4, arranjo razoável de seu próprio sábado e domingo, o que é muito importante, se você quiser ir escalada, então arranjado no sábado, de modo que há mais tempo para aliviar a sua fadiga no domingo.

　　O acima é para como lidar com a introdução do oito preto, de fato, para a classe trabalhadora, esse fenômeno é comum, o principal fator é o fator psicológico, recomenda-se que devemos prestar atenção ao equilíbrio de sua própria psicologia, nem sempre reclamar, deve sempre estar aberto para o seu próprio, um bom arranjo de seu trabalho de sábado e domingo, para que você possa ser muito bom para passar o oito preto.