1. Chrysant: Scherpe, zoete en bittere smaak, licht koel van aard. Het verdrijft wind, reinigt hitte, ontgift en verbetert het gezichtsvermogen. Bij duizeligheid, hoofdpijn, rode en gezwollen ogen veroorzaakt door hitte-geïnduceerde verkoudheid of overmatig levervuur, zet u een kopje chrysantenthee om te drinken.
2. Kamperfoelie: Zoet en koud van aard, verdrijft hitte en ontgift. Bij keelpijn of diarree door hitte-toxines, drink een afkooksel van kamperfoelie als thee; het effect is binnen een dag merkbaar. Bij warmte-uitslag bij zuigelingen, breng wattenbolletjes gedrenkt in een geconcentreerd afkooksel van kamperfoelie aan op de aangetaste plekken; binnen 24 uur treedt verbetering op.
3. Gojibessen: Zoet van smaak en neutraal van aard, voeden ze de nieren, bevochtigen ze de longen, versterken ze de lever en verbeteren ze het gezichtsvermogen.Bij chronische atrofische gastritis neemt u een passende hoeveelheid Ningxia-gojibessen, wast u deze grondig, droogt u ze, vermaalt u ze en verdeelt u ze in porties. Neem dagelijks 20 g in twee doses op een lege maag. Een behandelingskuur duurt twee maanden; stop tijdens deze periode met alle andere Chinese en westerse medicijnen. Voor ouderen die last hebben van een droge mond 's nachts, neemt u 30 g gojibessen,Was ze schoon met water en kauw ze voor het slapengaan. Het effect is over het algemeen na 10 dagen merkbaar. Bij mannelijke onvruchtbaarheid neemt u elke avond 15 gram gojibessen, gewassen met water, en kauwt u ze grondig voordat u ze doorslikt. Een behandelingskuur duurt twee maanden; onthoud u tijdens deze periode van seksuele activiteit.
4. Coixzaad: Zoet en neutraal van smaak, licht koel van aard. Het bevordert de diurese, voert vocht af, versterkt de milt, verdrijft hitte en voert pus af. Kook coixzaad tijdens vochtige seizoenen of in vochtige gebieden tot soep om te consumeren. Vanwege de koele aard ervan, moeten mensen met een yang-tekort die snel kou voelen, langdurig gebruik vermijden.
5. Amerikaanse ginseng: bitter en licht zoet van smaak, koud van aard. Het vult qi aan, voedt yin, verdrijft vuur en genereert vloeistoffen. Na laat opblijven hebben veel mensen last van een droge mond, duizeligheid, keelpijn en hoesten. Het drinken van een kopje Amerikaanse ginsengthee kan op dat moment de speekselproductie stimuleren. Vanwege de koude aard ervan moeten mensen met een zwakke milt en maag overmatig gebruik vermijden.
6. Salvia miltiorrhiza: bitter en licht koud van aard, bevordert de bloedcirculatie, verdrijft bloedstasis, koelt het bloed, vermindert zwellingen, voedt het bloed en kalmeert de geest. Neem een passende hoeveelheid Salvia miltiorrhiza, maal het tot poeder en neem het voor het slapengaan in met een klein kopje warme wijn of licht gezouten water. Het is effectief bij verschillende menstruatiestoornissen, maar moet worden vermeden door zwangere vrouwen en vrouwen die menstrueren.
7. Bijvoetbladeren: Bitter en scherp van smaak, warm van aard. Ze verwarmen de meridianen om bloedingen te stoppen, verdrijven kou om pijn te verlichten, elimineren vocht om jeuk te verlichten en stabiliseren de zwangerschap.Bij door wind en kou veroorzaakte hoest, de voeten met bijvoetbladeren fumigeren. Bij huidpuisten, een uiteinde van een bijvoetstokje aansteken en het getroffen gebied vanaf 3-5 cm afstand fumigeren, eenmaal daags gedurende 10 minuten. Bij maagpijn, een passende hoeveelheid bijvoetbladeren met een ei mengen, goed roeren, roerbakken tot het half gaar is, voldoende water toevoegen en koken. Zowel het residu als de vloeistof driemaal daags consumeren.
8. Mout: Zoet en neutraal van aard, bevordert de spijsvertering en harmoniseert de middelste brander. Bij indigestie bij kinderen kan moutdecoctie als thee worden gedronken; bij vrouwen die borstvoeding geven, kan moutdecoctie oraal worden ingenomen.
9. Luo Han Guo (monniksvrucht): Zoet en zuur van smaak, koel van aard, verdrijft hitte en koelt het bloed, genereert vloeistoffen om hoest te verlichten, smeert de darmen om gifstoffen uit te drijven, verzacht de huid voor een jeugdige teint en bevochtigt de longen om slijm op te lossen.Luo Han Guo kan worden afgekookt, als thee worden gedronken of direct worden gekauwd. Neem tweemaal daags ongeveer 10 g per portie.
10. Gedroogde mandarijnschil: Scherp en bitter van smaak, warm van aard. Het reguleert de qi, harmoniseert de middelste brander, verdrijft vocht en transformeert slijm. Bij aanhoudende hoest met dun, wit slijm kan gedroogde mandarijnschil in water worden geweekt voor consumptie.
11. Granaatappelschil: Zuur en samentrekkend van smaak, warm van aard. Het heeft een samentrekkende werking op de darmen om diarree te stoppen en diarree te stoppen om instorting te voorkomen. Was, droog en verzamel de schil na het eten van granaatappels. Wanneer familieleden last hebben van diarree, kook de schil dan met bruine suiker in water om te drinken, wat gunstige therapeutische resultaten oplevert.
12. Maïszijde: Zoet en neutraal van aard, bevordert het de diurese, verdrijft het hitte en reguleert het de lever- en galblaasfuncties. Voor chronische nefritis-patiënten: neem 50 g gedroogde maïszijde, voeg 600 ml warm water toe en laat het 20-30 minuten zachtjes koken. Zodra het is ingekookt tot 300-400 ml, zeef het en consumeer het eenmaal daags of in verdeelde doses.Bij tandvleesbloedingen: laat 50 g maïszijde in een thermosfles met kokend water trekken, dek af en laat ongeveer 10 minuten trekken. Drink gedurende de dag in verdeelde doses, één bereiding per dag, gedurende een kuur van zeven dagen. Bij diabetes: kook dagelijks 30 g maïszijde en neem de bereiding in twee verdeelde doses 's ochtends en 's avonds in. De effecten zijn over het algemeen binnen twee tot vier maanden merkbaar.Kippenmaag: Zoet van smaak en neutraal van aard, bevordert de spijsvertering, elimineert voedselstagnatie, verdrijft stenen en vermindert de frequentie van urineren. Bij een opgeblazen gevoel, constipatie of indigestie bij kinderen kan in de zon gedroogde kippenmaag worden geroerbakt, geplet en gekookt met meidoornbessen voor consumptie. Als alternatief kunt u kippenmaag en Chinese yam tot een fijn poeder malen en vervolgens met japonica-rijst als pap koken.